السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صديقتي الغالية زينوبة أشكرك على موضوعك الرائع عن التمارين الرياضة ولكن للأسف قد تم حذفه لأن الصور التي ف الموضوع غير محتشة فأرجو منك غاليتي أن تبحي عن صور أكثر مناسبة لمنتدانا ليستفيد جميع الأعضاء من التمارين المهمة التي في الموضوع نحن بانتظارك..... أتمنى لك كل التوفيق والسعادة