http://im18.gulfup.com/Qe6g4.gif
مساء الخير والنور والسرور لأحلى الزهور
http://www.postsmile.net/img/27/2786.gif
كيف حالكن بنوتاتي؟ اشتقت لكن كثيراً
وهاهو لقاؤنا يتجدد
http://www.postsmile.net/img/27/2777.gif
موضوعنا اليوم هو طلب وردني من إحدى الصديقات في موضوع الاقتراحات
http://im29.gulfup.com/5m7R1.gif
فالموضوع مهم كثيراً أليس كذلك؟
http://rjeem.com/Gtool/Education-smiley/image/19_75.gif
قبل كل شيء أحبائي وقبل أن نتكلم في التفسير العلمي للخوف وأساليب التخلص منه أو تخفيفه
http://www.postsmile.net/img/26/2673.gifدعوني أخبركم رأييhttp://www.postsmile.net/img/26/2673.gif
فالبعض لا يحب المدرسة والدراسة
http://rjeem.com/Gtool/Education-smiley/image/19_70.gif
وهذا من أهم أسباب خوفهم وقلقهم والذي يصل بهم أحياناً لدرجة كره المدرسة
دعوني أذكركم يا غوالي بقول الله تعالى:
http://im30.gulfup.com/AaIa3.jpg
فالعلم وحبنا للعلم يجب أن يكون طاعة لله عز وجل وقبل كل شيء يجب أن ننوي بها طاعة الله تعالى ورضاه
فإنما الأعمال بالنيات وإنما لكل امرئ ما نوى
http://rjeem.com/Gtool/image/li_pe_b.gif
أولاً لنفسر معاً ما هو القلق والخوف من الامتحانات ولم يصيبنا؟
قلق الامتحان حالة نفسية انفعالية قد نمر بها .. و تصاحبها ردود فعل نفسية وجسمية غير معتادة نتيجة لتوقعنا للفشل في الامتحان أو سوء الأداء فيه ، أو للخوف من الرسوب و من ردود فعل الأهل ، أو لضعف ثقتنا بأنفسنا ، أو لرغبتنا في التفوق على الآخرين ، أو ربما لمعوقات صحية ..
http://www.postsmile.net/img/29/2938.gif
فعندما نأخذ بالأسباب ونتوكل على الله عز وجل وإن شعرنا ببعض القلق ..فهو أمر طبيعي لا داع للخوف منه مطلقاً
http://www.postsmile.net/img/27/2783.gif
بل ينبغي علينا استثماره في الدراسة والمذاكرة وجعله قوة دافعة للتحصيـــل و الإنجاز وبذل الجهد و النشاط .. ليتم إرضاء حاجة قوية لدينا و هي حاجتنا للنجـاح و التفوق و إثبات الذات وتحقيق الطموحات .
http://im30.gulfup.com/vcrF2.jpg
لكن دعونا نناقش أولاً ومن ثم نجد الحلول ..
بدايةً .. ما الذي يثير خوفكم من الامتحان ؟
ربما قد يحصل ذلك نتيجة :
1- اعتقادك أنك نسيت ما درسته وتعلمته خلال العام الدراسي.
2- نوعية الأسئلة و صعوبتها.
3- عدم الاستعداد أو التهيؤ الكافي للامتحان.
4- قلة الثقة بالنفس.
5- ضيق الوقت لامتحان المادة الواحدة.
6- التنافس مع أحد الزملاء.والرغبة القوية في التفوق عليه.
http://rjeem.com/Gtool/image/li_pe_b.gif
والآن أحبائي أنتظر سماع آرائكم والأسباب التي تدفعكم للقلق من الامتحانات
لنناقشها معاً ونتكلم بعد ذلك عن الحلول لها بإذن الله
بانتظاركم فللحديث بقية ^^