النتائج 1 إلى 14 من 14

الموضوع: عادات تؤذي جمالك

  1. #1
    سبيستوني ناشئ الصورة الرمزية atif1966
    تاريخ التسجيل
    25 Aug 2011
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    113

    Red face عادات تؤذي جمالك

    أقلعي عن بعض العادات اليومية التي من شأنها أن تؤذي جمالك وتعجل شيخوختك .



    1 - لا تجلسي ويدك على خدك ، لأن الخطوط والتجاعيد التي تحدثها اليد ولفترة مؤقتة قد تبقى إلى الأبد .





    2 - أجلسي بشكل يكون فيه عنقك منتصباً ، لأنك إذا جلست وعنقك غائر بين كتفيكِ تهدلت عضلات عنقك وتصاب بالتجاعيد .





    3 - لا تمضغي طعامكِ على جانب واحد . لأن هذا يرخي عضلات هذا الجانب ويسبب لكِ التجاعيد أيضاً .




    4 - لا تجعدي منطقة الأنف كثيراً عندما تضحكين .




    5 - لا تحدقي بنظرك إذا كنت تنظرين إلى البعيد ، فهذا يسبب لك التجاعيد حول العينين .




    6 - لا ترفعي حاجبيكِ إلى الأعلى في أثناء المحادثة أو لإعطاء إشارة ما .. لا تتجهمي أو تقطبي جبينك في أثناء الغضب أو الحزن . قد يكون الأمر خارج عن إرادتكِ ، فالحزن الذي في القلب لا بد أن يترك آثار على الوجه . وإن كنتِ تودين الاحتفاظ بشبابك لأطول مدة ممكنة ، فعليكِ أن تزيلي معالم الحزن أو الغضب عن وجهكِ ، حاولي دائماً أن تكون عضلات وجهك مرتخية وغير مشدودة كما في حالات الغضب أو الحزن .





    7 - لا تنظري إلى الشمس أو إلى مصدر نور قوي دون استعمال النظارة ، لأن التحديق بالأضواء بصورة متكررة يحدث تجعدات في منطقة ما تحت العينين





    8 - لا تستعملي وسادة عالية أو قاسية لأنها تحدث أثناء النوم في وجهك علامات . وقد تلاحظين هذا عندما تستيقظين في الصباح ، وتلاحظين أيضاً أن هذه العلامات تبقى ظاهرة في وجهك لمدة نصف ساعة أو أكثر بعد اسيقاضك وهذا ما يسبب لكِ التجاعيد أيضاً .




    عادات يومية تحفظ جمالكِ :




    مارسي بعض العادات اليومية التي من شأنها أن تحفظ شبابك وتحافظ على جمالك .




    1 - اشربي على الأقل ستة أكواب ماء كل يوم .




    2 - أغسلي وجهكِ بالمياة المعدنية قبل وضع أي كريم عليه .




    3 - تناولي الطعام المغذي وخاصةً الفاكهة والخضار .




    4 - نامي مالا يقل سبع ساعات يومياً .




    5 - استعملي وسادة مسطحة أثناء النوم .




    6 - مارسي التمارين الرياضية .




    7 - أحمي بشرتك من التغيير المفاجئ في درجات الحرارة





    تحياااااااااااااااااااااا ااااااااااااااااتي للجميع

  2. #2
    سبيستوني عزيز الصورة الرمزية ruqaya
    تاريخ التسجيل
    30 Apr 2011
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    2,513
    معلومات رااائعة
    شكرا لك
    <p>&nbsp;</p>
    <p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://www2.0zz0.com/2013/03/01/13/341856356.jpg" style="width: 441px; height: 172px;" /></p>
    <h3 style="color: blue; text-align: center;"><em><code><cite><span style="font-family:comic sans ms,cursive;"><span style="color: rgb(230, 230, 250);">&nbsp;</span></span></cite></code></em><span style="color: rgb(34, 34, 34); font-size: 12px; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; text-align: right;">..&nbsp;E&nbsp;.§.&nbsp;شعور&nbsp;م

  3. #3
    سبيستوني مبادر الصورة الرمزية amalallayan
    تاريخ التسجيل
    13 Apr 2011
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    775
    شكرا الك على النصائح الممتازة

  4. #4
    سبيستوني صادق الصورة الرمزية aaesraa
    تاريخ التسجيل
    14 Feb 2012
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    3,120
    شكرا لكي صديقتي






    ◕‿◕


     


     

    BefOre..>

    طوـوق الياسمين..

    &

    DAaLo3A




  5. #5
    سبيستوني ناشئ الصورة الرمزية forjani
    تاريخ التسجيل
    31 Aug 2011
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    120
    ***السلام عليكم***

    تعرفى بعض العدا ت التى دكرتيه افعل فيه ***


    ولكن بمعلومات الرائعه يلى دكرتيها باءدنى الله ماعد افعلها ***


    وطبعا يسلمو على موضوع الرائع والمشوق من عنونه)))

    تقبلى مرورى حبيبتى ***سلااام***
    <p><img src="http://t2.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcQ6sH8ffrJBO66gik6aaCNBsFiuHrFuD CCl2cysgJhSn_Eyr6DG" /><img src="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSpnSrIsd-Q_xYeoXrYmJILrikNV1PvWRbLH_hE0XxjZpbfLXfixQ" /><img alt="cheeky" height="20" src="http://www.spacetoon.com/spacetoon/docroot/editor/plugins/smiley/images/tounge_smile.gif" title="cheeky" width="20" /></p>
    <p>&nbsp;</p>
    <p><img src="http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTETiziYAjeSoC5a6UY8WDKWtxfKTlA3 2DM1Gc5ottnMPNSCgY8" /></p>

  6. #6
    سبيستوني متألق الصورة الرمزية alina
    تاريخ التسجيل
    06 Jul 2010
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    6,349
    شكرآ ع الموضوع الرائع ^^
    <p style="text-align: center;"><span style="font-size:20px;"><span style="font-family: tahoma,geneva,sans-serif;"><strong>تُوِقَيّعيّ ...</strong></span></span></p>
    <p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
    <p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
    <p style="text-align: center;"><span style="color:#ff0000;"><font size="6"><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font face="Comic Sans MS">ღ</font></font></font></font></span> <span class="userContent" data-ft="{&quot;tn&quot;:&quot;K&quot;}"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family: tahoma,geneva,sans-serif;"><strong>سوريتي سأحبك على طريقة الفقراء سأحلم بك كما يحلمون بالرغيف سأعيش بك كما يعيشون بالأمل على الرصيف</strong></span></span></span> <span style="color:#ff0000;"><font size="6"><font face="Comic Sans MS"><font size="6"><font face="Comic Sans MS">ღ</font></font></font></font></span></p>
    <p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
    <p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
    <p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
    <p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
    <p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
    <p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
    <p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
    <p style="text-align: center;">&nbsp;</p>
    <p style="text-align: center;">&nbsp;</p>

  7. #7
    سبيستوني مبتدئ الصورة الرمزية gumball
    تاريخ التسجيل
    25 Mar 2012
    الحنس:
    ذكر
    المشاركات
    19
    ​شكرا راح اجربها

  8. #8
    سبيستوني ناشئ الصورة الرمزية maffoza
    تاريخ التسجيل
    29 Jun 2011
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    218
    شكرا على الموضوع الحلو

  9. #9
    سبيستوني ناشئ الصورة الرمزية maffoza
    تاريخ التسجيل
    29 Jun 2011
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    218
    الى نور ليبيا انتي ليبية اتكلمي ليبي ولا عربي فصحة خير اني ردودي كلهم بالعربي فصحة

  10. #10
    سبيستوني نشيط الصورة الرمزية lei
    تاريخ التسجيل
    15 Oct 2011
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    420
    شكرا كثير على هذه المعلومات المفيدة
    <p><font color="#008000"><span style="font-size: 28px;">مـحـبـة &nbsp;زورو ون بـيـس</span></font></p>
    <p>&nbsp;</p>
    <p><img src="http://im18.gulfup.com/2012-07-28/134350082781.gif" /></p>
    <p>&nbsp;</p>
    <p>&nbsp;</p>
    <p><span style="font-size: 22px; font-family: lucida sans unicode, lucida grande, sans-serif; color: rgb(0, 128, 0); text-align: right; text-indent: -0.38in;">أتعاطى الكتابة حين أُدمن الصمت</span></p>
    <div style="margin-top: 8.64pt; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.38in; text-indent: -0.38in; direction: ltr; unicode-bidi: embed; word-break: normal; text-align: right;"><span style="font-size: 22px; font-family: lucida sans unicode, lucida grande, sans-serif; color: rgb(0, 128, 0); text-indent: -0.38in;">وأُدمن الصمت حين أُخذَل ويخيب ظني بالكثيرين&nbsp;</span></div>
    <div style="margin-top: 8.64pt; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.38in; text-indent: -0.38in; direction: ltr; unicode-bidi: embed; word-break: normal; text-align: right;">&nbsp;</div>
    <div style="margin-top: 8.64pt; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.38in; text-indent: -0.38in; direction: ltr; unicode-bidi: embed; word-break: normal; text-align: right;"><img alt="tumblr_mev1igQlnl1s042d9o1_500" src="http://www.spacetoon.com/spacetoon/docroot/UserFiles/Image/1373363820824.jpg" style="width: 500px; height: 461px;" /></div>
    <div style="margin-top: 8.64pt; margin-bottom: 0pt; margin-left: 0.38in; text-indent: -0.38in; direction: ltr; unicode-bidi: embed; word-break: normal; text-align: right;">&nbsp;</div>
    <p>&nbsp;</p>
    <p><span style="font-size:16px;"><em><strong><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: lucida grande, tahoma, verdana, arial, sans-serif; line-height: 18px; text-align: right;">الشُعُور الأغرَب هًوَ أنَ تَشتَاقْ إلىَ نَفسک القَديمَہ .. !</span></strong></em></span></p>
    <p>&nbsp;</p>
    <p><img alt="anime-art-beautiful-black-black-and-white-Favim.com-366600" src="http://www.spacetoon.com/spacetoon/docroot/UserFiles/Image/1373364455715.jpg" style="width: 500px; height: 500px;" /></p>
    <p>&nbsp;</p>
    <p style="text-align: center;"><span style="font-size:16px;"><em><strong>لا يخدعنك الهدوء ........ فهدوء المقابر لا يعني ان الجميع في الجنه&nbsp;</strong></em></span></p>
    <p style="text-align: center;">&nbsp;</p>

  11. #11
    zahraa1596
    Guest
    شكرا لك صديقتي الغالية

  12. #12
    سبيستوني مبدع الصورة الرمزية ananassa
    تاريخ التسجيل
    08 May 2011
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    3,935
    مرسييييي على النصائح المفيدة

    بانتظار جديدك مع السلامة



  13. #13
    سبيستوني مبادر الصورة الرمزية rosalola
    تاريخ التسجيل
    01 Apr 2010
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    646
    مرسي مشكورة
    <p>&nbsp;</p>
    <p><strong><span style="color:#000080;"><span style="font-size:26px;"><span dir="rtl"><span style="background-color:#f0ffff;">*الخبير هو الذي يعرف أكثر وأكثر عن أشياء أدق وادق .... حتى يصل الى أن يعرف كل شيء عن .. لاشيء</span></span></span></span></strong></p>
    <p>&nbsp;</p>
    <p>&nbsp;</p>
    <p>&nbsp;</p>
    <p><span style="color:#000080;"><strong><span style="font-size:26px;">*لا يحزنك إنك فشلت مادمت تحاول الوقوف على قدميك من جديد</span></strong></span></p>
    <p><u><em><span style="font-family:comic sans ms,cursive;"><span style="font-size:48px;">بريدي السبيستوني للجميع:</span></span></em></u></p>
    <p><span style="color:#000000;"><span style="font-size:48px;"><span style="background-color:#a52a2a;">[email protected]</span></span></span></p>
    <p><span style="color: rgb(0, 0, 0);"><span style="font-size: 48px;"><span style="background-color: rgb(165, 42, 42);"><img alt="" src="http://www.spacetoon.com/spacetoon/docroot/UserFiles/Image/1324837441959.gif" style="width: 175px; height: 200px;" /></span></span></span><img alt="" src="http://www.spacetoon.com/spacetoon/docroot/UserFiles/Image/1324837519083.gif" style="width: 175px; height: 200px;" /></p>
    <p><img alt="" src="http://www.spacetoon.com/spacetoon/docroot/UserFiles/Image/1324837556054.gif" style="width: 304px; height: 200px;" /></p>

  14. #14
    سبيستوني متفائل الصورة الرمزية zaahoorh
    تاريخ التسجيل
    23 Sep 2011
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    1,331
    مشككــوؤرهـ ع الموضوع آلرآئع ..
    وآصص’ــلي آبدآعـــككـ ..~
    في آمآن اللهـ ^^
    <p> <span style="font-size: 26px"><span style="font-family: georgia, serif"><span style="color: #008080"><span style="font-family: tahoma, geneva, sans-serif">يَـــآرب فرحـني بـ قؤلكك </span></span><span style="font-family: tahoma, geneva, sans-serif"><span style="color: #ff0000">(</span><span style="color: #008080"> لهـم مـآيشـآوؤن </span><span style="color: #ff0000">)&nbsp;<a target="_blank"><font color="#336666"><span style="display: none">&nbsp;</span><img alt="" border="0" src="http://www.htoof.com/vb/images/smilies/22.gif" /></font></a></span></span></span></span></p>

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •