نعم ...........هاي الجملة المختصرة للسعادةالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة zxcv110
اذا حالتك النفسية بخير ومنيحة وكل شيء بتحس بأكبر سعادة
نعم ...........هاي الجملة المختصرة للسعادة
اذا حالتك النفسية بخير ومنيحة وكل شيء بتحس بأكبر سعادة
حقا ... اشتقت الى هذا المكان .... والى الاشخاص الي كانو فيهـ من قبل ...
هلا ديمةالسلآإمـ عليكمـ ورحمـة الله وبركـآإتهـ ^^..
تحيّـة من القلب إلى القلـب ..
مرة آخرى يتجدد لقائي مـع نجمتنا المتميزة
في الحقيقة آسباب السعاآدهـ
لآإ تنتهي !!
منهـآإ رضا الوالدين .. فأنا عندما أرضي والديّ
أشعر بسعادة لآإ توصف !!
وكم تكووون سعادتي كبيييييرة جداً عندما أعمل الأعمال
الصالحة ..
وعندما أرضي ربي ..
وأيضاً عندما أُسعد غيري !! تتحقق سعادتي !!
فـأنا دائماً أجعل شعاري :
من تسبب في سعاده الناس فقد تحققت سعادته !!
فأنا بقدر مستطاعي أحاول أن أُسعد غيري !!
وخصوصاً لأننا مقبلين على عيد الأضحى فعلينا
أن نُسعد غيرنا أيضاً !! ولا ننسى غيرنا
من الفقراء والمحتاجين الذين يجب أن يذوقوا ولو قليلاً
من طعمـ لذة هذه الحياة ..
حسناً هنالكـ بعض الأُناس مثل ما يقولون : على قد حالهم !
لا يمكنهم بدفع أموالهم حتى يسعدوا غيرهمـ
ويرسموا البسمة على شفاه غيرهمـ !
لكن يمكنهم تغيير العالمـ بإبتساآمـة !! ..
بالبسمة سيكسبون الأجر لحديث الرسول صلى الله عليه وسلمـ :
تبسمك في وجه أخيك صدقة
وسيسعد غيره ..
أشكركـ من كـــل قلبي يا مراقبتنا الغـآإلية على هذا الموضوع
جعلنا الله وإياكِـ من أسعد الناس
دمتمـ بحفـظ الرحمـن
كلامك مثل السكر والله
وعجبتني نقاطكـ كثير
وهو انه احنا نطيع اهلها يمكن هاي تكون اكبر سعادة النا وبس احنا نطيعهم بتكون حياتنا النفسية مرتاحة وهكذا نحقق السعادة
واما بنسبة العيد
معكـ حق انه لو احنا مثلا على عمرنا ما معنا شيء ولو خبأنا شوي من مصروفنا كل يوم بنجمع مبلغ قليل على اقل شيء نشتري فيها سكاكر للصغار الايتام وبنرسم على وجوهم اكبر بسمةوسعادة واحنا كمان بنفرح اكثر
حقا ... اشتقت الى هذا المكان .... والى الاشخاص الي كانو فيهـ من قبل ...
نعم ........... وانك تنامي وانتي مرتاحة البال ... .......... مثلا تكوني عملتي ..الصلاة ..ذكرتي الله ... ساعدتي امك ....الخ .... وبس تنامي بتحسي بفرحة كبيرة انك عملتي هيكـ
حقا ... اشتقت الى هذا المكان .... والى الاشخاص الي كانو فيهـ من قبل ...
ضربتي على الوتر الحساس
-1-يمكن تحقيقها و لكن الكلام سهل و العمل صعب و على حسب تحليلي فأن أمنياتك و التي
هي نفسها امنياتي و امنيات اي شخص عربي عاقل لن تتحقق في القريب العاجل
ولكن ربما نكون نحن الجيل الصاعد من سيجعل تلك الامنيات حقيقه
-2- أوافقك في كل كلمة قلتها فهي نفسها الكلمات التي تختلج في صدري
تنتظر الخروج ليس على شكل كلمات بل على شكل أفعال
-3- سأجاوبك بدل المراقبه
حسب رايي الشخصي و قلمي الذي ينبض بشعاع الحقيقة
ياسفني أن أجيبك ب "لا "
ليس كل العرب لديهم نفس مشاعرك و أمنياتك النبيله
ولن اتعمق في الإجابة أخاف ان انتقل إلى منحى اخر
أسئلة مهم و إجابتها لن يكون لها معنى إذا لم تطبق
<blockquote class="posttext restore">
<div>
<p><span style="font-size:18px;"><span style="color: rgb(0, 0, 205);"><strong><span class="st"><span dir="rtl">لا تحزن إن <em>لم يقدرك الآخرون</em> فلك رب يري ما تفعله و ذلك</span></span></strong></span> <span style="color:#ff0000;"><strong><span class="st"><span dir="rtl">يكفي</span></span></strong></span><span style="color: rgb(0, 0, 205);"><strong><span class="st"><span dir="rtl">.</span></span></strong></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color:#0000cd;"><span style="font-size: 18px;"><strong><span style="background-color:#40e0d0;">من عشقتكم و أحبتكم في الله</span></strong></span></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="color:#0000cd;"><span style="font-size: 18px;"><strong><span style="background-color:#40e0d0;">لينة</span></strong></span></span></p>
<p><strong><span style="font-size:16px;"><span style="color: rgb(0, 0, 205);"><span style="background-color:#ffff00;">آسفه إن لم أستطع التواصل معكم فعضويتي معطلة</span></span></span></strong></p>
<p><span style="color:#ff0000;">أنقر على الصور لتأخذك إلى الموضوع</span></p>
<p><img alt="http://img855.imageshack.us/img855/4531/7tf2.gif" class="decoded" src="http://img855.imageshack.us/img855/4531/7tf2.gif" /></p>
<p><a href="http://stforum.spacetoon.com/showthread.php?364315-%D9%85%D8%AC%D9%84%D8%A9-%D8%A3%D8%AD%D9%84%D9%89-%D8%B2%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AF%D8%AF-06"><img alt="http://imageshack.us/scaled/landing/850/0000000c.gif" class="decoded" src="http://imageshack.us/scaled/landing/850/0000000c.gif" /></a></p>
</div>
</blockquote>
<p align="right"><a href="http://stforum.spacetoon.com/showthread.php?279650-%D9%85%D8%AC%D9%84%D8%A9-%D8%A3%D8%AD%D9%84%D9%89-%D8%B2%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AF%D8%AF-04"><img alt="http://imageshack.us/scaled/landing/337/sanstitre4ui.gif" class="decoded" src="http://imageshack.us/scaled/landing/337/sanstitre4ui.gif" /></a><br />
<a href="http://stforum.spacetoon.com/showthread.php?292296-%D9%85%D8%AC%D9%84%D8%A9-%D8%A3%D8%AD%D9%84%D9%89-%D8%B2%D9%85%D8%B1%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AF%D8%AF-05"><img alt="http://imageshack.us/scaled/landing/17/sanstitre14bh.png" class="decoded" src="http://imageshack.us/scaled/landing/17/sanstitre14bh.png" /></a></p>
وهاي كمان العبارة كثير حلوة ^^
ابتسم في وجه من تحب دوما
بس انا هون بعارض هاي العبارة
لاني بقول ابتسم في وجه من تحب ولا تحب دوما
لانه البسمة شيء كبيرة وحلو كثيرة
انا مثلا ^^
قبل كم اسبوع ..... تخاصمت مع صديقتي في المدرسة
ومن بعد التخاصم ما بنحكي ابدا ..بس هي دائما بتكون زعلانة امامي وانا ببتسم الها كل ما اشوفها والقي عليها السلام
اجت يوم الخميس تسألني ..احنا زعلانات من بعض ليش تبتسمي الي كل ما تشوفيني
قلت الها ..... لانه المسامح كريم وهاي العبارة كل ما اتذكرها ببتسم الكـ
وبعدين تصالحنا ^__________________^
قلت هاي القصة الي صارت معي لانه يمكن كثير مر بهاد الموقف ونادرا ما تبتسم وبتصير الامور اصعب
ومن مجرد الابتسامة والسعادة انتهى كل شيء
حقا ... اشتقت الى هذا المكان .... والى الاشخاص الي كانو فيهـ من قبل ...
واااااااااااااااو موقف رائع وابتسامة كبييييييييييييييييييييرة هههههههه
انت رائعة يا اسول لهيك الكل بيحبك
صديقتي الغالية حان وقت الوداع
لقد انتظرتك كثيراا .. واهتممت بمجموعتيك لفترة طويلة
وتحملت من الاعضاء الكثير والكثير
تمنيت عودتك للمنتدى لاطمئن عليكِ
ولكن للاسف لم ارك منذ اكثر من 9 شهور
واليوم قطعت الامل بعودتك u_u
اعتذر منك على التقصير ولا تؤاخذيني وسامحيني
استودعك الله على أمل ان تكوني بخير وعافية .
موضوع جميل جدا
انا اكون سعيدة عندما اخذ درجة عالية في الاختبار
عندما اساعد احدا ويقول لي رحم الله والديك
عندما يحل الامن في العراق
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://www.spacetoon.com/spacetoon/docroot/UserFiles/Image/1341126425154.jpg" style="width: 500px; height: 364px;" /></p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://www.spacetoon.com/spacetoon/docroot/UserFiles/Image/1341126461613.jpg" style="width: 259px; height: 194px;" /></p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://www.spacetoon.com/spacetoon/docroot/UserFiles/Image/1341126499954.jpg" style="width: 225px; height: 225px;" /></p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;">ممكن تزورون موقعي</p>
<p style="text-align: center;">http://sb.spacetoon.com/SiteBuilder/users/rose95</p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><img alt="" src="http://www.spacetoon.com/spacetoon/docroot/UserFiles/Image/1338623881510.gif" style="width: 454px; height: 340px;" /></p>
أهلا بك غاليتي وفراشتي الزاهية الألوان...
في البداية اسمحي لي أن أشكرك لى قصتك الجميلة الرائعة والتي تحوي في خفاياها حكمة من أروع الحكم...
نعم صديقتي فلقد صدقت بقصتك الرائعة...فما لم ينعم الإنسان بالرضى...بسعادة في جوف قلبه يكتشفها ويحرص عليها كما يحرص على أغلى النفائس فكل الدنيا لن تسعده ولن ترضيه ولن تتسبب في فرحه....
شكرا لمشاركتك وروعتها وما زلت بانتظار أن اعلم مالذي يسعد قلب صديقتي الغالية؟؟
مع خالص محبتي و.... عيد سعيد
كلام جميل يا زهرة منتدانا الخجلة ...
ولكن....
كم ستكون سعادتك أروع وأكبر لو كنت جزءا من صنع هذه السعادة وهذا الفرح؟؟
ما رأيك باقتراحي غاليتي؟؟
مع محبتي وعيد سعيـــــــــــد
صديقي المتحري الفعال...
عبارة كبيرة رائعة ...ولكل منا دور في مسؤولية تحقيقها...
فما مخطط صديقي نجم كوكب علوم ليكون جزءا من هذه السعادة الغالية؟
1شيء
ســـــ عليكم ورحمة الله وبركاتهـ
2شيء
حيااكـ اختنا في الله
3شيء
مدخليـ في موضوع
السعادة دعونيا واسمحوا لي اعلمكـ ع ماذا سوف يحتوى رد
ماهيه سعادة
نقاط يقف قلمي عندـها
اقتباسات من برنامج ما
بسم الله بدنا
توقف قلمي لحظات وسال نفسه وسالني ماذا يعني سعادة لااخفيكم سر ان تعجبت كيف اعبر سعادة بحروف وكلمات
سعادة احساس داخلي يظهر في لحظة ربما تكون لحظة يوم ساعة ثواني وهذا لاحساس لايعبره عن غير ابتسامة دموع او غيرهـ احساس
يشعركـ يبعد عنك لو للحظة الحزن كئباة
نقاط توقف عندها قلميـ
هل سعادة هي فرح
ماعلاقة لابتسامة بسعادة
هل سعادة تعني نجاح
هل سعادة تتتواجد في مال في منصب في لاحباب في تحيق ذات
هل المريض يسعد
هل سجين يسعد
هل الطفل يسعد
هل الفقير يسعد
وكيف سعادت كل واحد منهم
هل سعادة في قناعة
نقاط لم يستطيع قلمي لاجابة عنها
كيفـ تتحقق سعادة ؟
هل تحقق سعادة
سالت نفسي كيف تتحقق سعادتي فااجاب قلمي
عند رضا لله
عند رضا الوالدين
عند شفاء
عند .................................................. .... صفاء القلبـ
كيف عندر ضا الرحمن او كيف ارضا رحمن فااجب القلم من قلبـ هو من سوف يحقق لكـ سعادة
والوالدين من رضا رحمن
من باقي فالي معه حساب اخر
ومن صدفة العجيبه اننا سمعنا برنامج اليوم تحدث عن سعادة
فاسوف اقتبس لكم منه نقاط
عرف شيح سعادة لم ذكر تعريف لكن قال القلب الذي يخشي رحمن سوف يسعد
وكان الاغلبيه قالوا سعادة تتحق في رضى والقناعة
هل هذا صحيح اما لا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟
4شيء
شكرا ع موضوعكـ الذي كانه كاس ماء روى ضما الموضوعـــ سابق
موضوعــــــ خفيفـ لكن عجز قلمي عن كتابة عن كلمة لو اعربنها حملت كثير
س سوف وسعمل وسحقق مااريد
ع عمل صالح وعلم نافع وعمر يقضيه في عمل
ا امل سوف يتحقق واعمل بكل ماتستطيع لتحقيق سعادة واعلم انك كادح فامليقيه
د دليل ودائما سوف تتذكر هذه لحضة
ة ........................سعادة
شكرا والقادم اسعد ان شاءالله
<div align="center">
<p><br />
<br />
<span style="font-size: 24px"><span style="display: none"> </span><span style="display: none"> </span><br />
<font color="#800080"><i><img alt="" border="0" src="http://www.7c7.com/vb/uploaded/44179_01221914082.gif" /></i></font></span></p>
<p><font size="5"><font color="#696969"><span style="font-family: DecoType Naskh Variants"><b><span style="font-family: DecoType Naskh Variants">القصيده ماهقيت </span></b></span></font><font color="#800080"><span style="font-family: DecoType Naskh Variants"><b><span style="font-family: DecoType Naskh Variants">توفي</span></b></span></font><br />
<font color="#800080"><span style="font-family: DecoType Naskh Variants"><b><span style="font-family: DecoType Naskh Variants">وصف حزن </span></b></span></font><font color="#696969"><span style="font-family: DecoType Naskh Variants"><b><span style="font-family: DecoType Naskh Variants">ما استحى يبكيني </span></b></span></font></font><br />
<font size="5"><font color="#696969"><b><span style="font-family: DecoType Naskh Variants"><b>فمان الله </b></span></b></font> </font></p>
<p><font size="5"><font color="#696969"><b><span style="font-family: DecoType Naskh Variants"><b><span style="display: none"> </span><img alt="" border="0" src="http://www.7c7.com/vb/uploaded/44179_01221914082.gif" /></b></span></b></font></font></p>
<div align="center"> </div>
<div align="center"><span style="font-size: 24px"><i><font color="#800080"><b><font face="Arial Black"><font color="#800080"><b><font color="#800080"><font face="Arial Black"><font face="Times New Roman"><font color="#0070C0"><font color="#0070C0"> </font></font></font></font></font></b></font></font></b></font></i></span><br />
<i><font size="5"><font color="#800080"> <span style="display: none"> </span></font></font></i></div>
</div>
أختي أنا أعلم جيدا أنه ليس لكل العرب نفس الأماني
و برأيي ... ليس عربيا من لم يرد الخير للعرب و تنصّل من جنسيته لكي يحقق هدفا في بلد أجنبي ...
كما أننا نحن من سيحقق هذا الهدف بإذن الله ... كيف ؟؟؟ سأجيبك ..: عن طريق المواقعالاجتماعية الشبابية و المنتديات و الجمعيات الشبابية و الملتقيات و ووو ... لكن لن يحصل هذا إن لم يكن للشباب حرية التعبير ...
و أقول لك ما زال الخير في أمة محمد صلى الله عليه و سلم
إضحك للحياة تضحك لك........
فلا يأس مع الحياة و لا حياة مع اليأس
أهلا بك غاليتي وفراشتي الزاهية الألوان...
في البداية اسمحي لي أن أشكرك لى قصتك الجميلة الرائعة والتي تحوي في خفاياها حكمة من أروع الحكم...
نعم صديقتي فلقد صدقت بقصتك الرائعة...فما لم ينعم الإنسان بالرضى...بسعادة في جوف قلبه يكتشفها ويحرص عليها كما يحرص على أغلى النفائس فكل الدنيا لن تسعده ولن ترضيه ولن تتسبب في فرحه....
شكرا لمشاركتك وروعتها وما زلت بانتظار أن اعلم مالذي يسعد قلب صديقتي الغالية؟؟
مع خالص محبتي و.... عيد سعيد
في المبداية شكرا لك على مديحك الرائع لقد اخجلتني
اكثر ما يسعدني في هذا الكون ان اراكم سعداء فسعادت الناس سر سعادتي
اجدد شكري لكي يا غالية على الموضوع وعلى المديح فشكرا
صديقتي الغالية حان وقت الوداع
لقد انتظرتك كثيراا .. واهتممت بمجموعتيك لفترة طويلة
وتحملت من الاعضاء الكثير والكثير
تمنيت عودتك للمنتدى لاطمئن عليكِ
ولكن للاسف لم ارك منذ اكثر من 9 شهور
واليوم قطعت الامل بعودتك u_u
اعتذر منك على التقصير ولا تؤاخذيني وسامحيني
استودعك الله على أمل ان تكوني بخير وعافية .
غاليتي ذات الرداء الأسود...
والتي أخذت مكانها كما ذكرت في توقيعها في قلب كل منا بتلك القصة الرائعة...
لا أخفيك سرا صديقتي أني قد قرأت تلك القصة من قبل وإني أشكرك من صميم قلبي على وضعها هنا في موضوعنا لأنها تحمل في معانيها الكثير..
كل منا ومع كل مشكلة في الحياة يكون أمام خيارين...
إما أن يجعل من نفسه ضحية فيقتل السعادة في قلبه... أو أن يكون إيجابيا فيسعى للبحث عن السعادة و زرع السعادة في قلوب من حوله فيجدها في قلبه قبل الآخرين..وهذا ما فعله صاحبنا في القصة
أحببت عبارة أن الناس لا تنسى شعورها تجاهك..حكمة جميلة من صغيرتي الحكيمة..فشكرا لك على أروع الكلمات ...ودمت بخير....
الموضوع حلوا كثير
واتمنى الكل استفاد منه
<p style="text-align: right;"><img alt="" src="http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR1wPGzug2NM4Spmwa8peCByEtrtK5rQ xB3zelcS6oG8cnbpGXoUsTg7sI" style="width: 115px; height: 170px;" /> <span style="color:#800080;"><span dir="ltr"><span style="font-size:72px;"><span style="font-family:comic sans ms,cursive;">ملكة الاحزان</span></span></span></span></p>
اتمنى لك دائما السعادة
وشكراااااااااااااااا
<p> </p>
<p> </p>
<p><span style="color: #ff0000"><span style="font-size: 26px">ربنا تقبل منا طاعاتنا يا رحمان يا رحيم</span></span></p>
<p><img alt="" src="http://www.spacetoon.com/spacetoon/docroot/UserFiles/Image/1326477805380.jpg" style="width: 199px; height: 261px" /></p>
<p>   ; & nbsp; &nb sp;   ; & nbsp; &nb sp; </p>
<p><span style="font-size: 26px"> &n bsp; &nbs p; <span style="color: #4b0082"> لا تنظر للوراء وسر بخطوات ثابتة </span></span></p>
<p><span style="font-size: 26px"><span style="color: #4b0082">   ; <img alt="" src="http://www.spacetoon.com/spacetoon/docroot/UserFiles/Image/1326478427745.jpg" style="width: 336px; height: 300px" /> & nbsp; <span style="font-size: 24px"><img alt="" src="http://www.spacetoon.com/spacetoon/docroot/UserFiles/Image/1326478591336.jpg" style="width: 400px; height: 300px" /></span> &nb sp; </span></span></p>
<p><span style="font-size: 26px"><span style="color: #4b0082">   ; & nbsp; </span></span></p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 24px"><font color="#FF3366" size="6">برشلونة وبسسسسسسسسسسسسسسسسسس</font></span></p>
<p><span style="font-size: 24px"><span style="font-size: 24px"><span style="font-size: 26px"><span style="color: #ff3366">   ; & nbsp; مدى الحياة</span></span></span></span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p><span style="font-size: 24px"> <img alt="" src="http://www.spacetoon.com/spacetoon/docroot/UserFiles/Image/1326824876775.jpg" style="width: 437px; height: 350px" /></span></p>
<p><span style="font-size: 24px"><span style="font-size: 24px"><span style="font-size: 26px"><span style="color: #ff3366">   ; </span></span></span></span></p>
<p><span style="font-size: 24px"> </span></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> <span style="display: none"> </span><img alt="" src="http://www.spacetoon.com/spacetoon/docroot/UserFiles/Image/1322243897585.jpg" style="width: 0px; height: 0px" /></p>
<p> </p>
طاهية السعادة صاحبة الوصفات الرائعة ملكة الثلج .. ها هي تطل علينا بمجموعة رائعة من مسببات السعادة وتختمها بجوهر هام.......
انزع الحقد من قلبك وابحث عن السعادة في داخلك وانشرها كالشمس الساطعة....
شكرا لك غاليتي طاهية السعادة وهنيئا لمن حولك بأطيب الوصفات
وها هي المفكرة الغالية تطل معنا من جديد ....
طارحة من الأسئلة الأصعب والأعمق والأغلى...
مبقية بوابة الأمل مشرعة بكل سعادة وفرح....
نعم إنها السعادة هي ما تشعرنا بطعم الحياة.... هي ما تجعل للحياة طعما من الأساس...
أمنياتك الرائعة سأبدأ بها غاليتي طالما أنك سألتني وتطلبين الجواب....
بالنسبة لوحدة الأمة العربية فأنا أقولها لك أننا نخطو خطوات واسعة في هذا الاتجاه..قد لا يكون على صعيد الحكومات أو على النطاق السياسي ولكن وحدتنا أصبحت حالة نعيشها في كل يوم وكلما دخلنا المنتدى...
نهضة أوطاننا أراها على الطريق وهي تسير جنبا إلى جنب مع وحدتنا...
قيل لي يوما أن أخذ القرار أصعب من تنفيذه وأنتم بإرادة كاملة وبشكل يثير الفخر قررتم أن تكونوا لأوطانكم سندا وان ترسموا مستقبله مشرقا لذا على يقين أنا من فجر قادم....قد لا يكون قريبا لكن المهم أن بذوره تزرع فيكم وبكم مع قليل من عناية سيزهر أجمل الثمر....
قد لا يكون للعرب جميعا نفس الأماني لكني على يقي أن الشمس مهما غربت ستشرق من جديد وعلى يقين بأن وحدتنا في قلوبنا محققة ولعل هذه الخطوة الأهم والأسمى...
صلاة الأقصى أمنية غالية على قلوبنا جميعا ووقف الحروب والدماء وفهمنا الصحيح لما يطلبه منا ديننا وأخلاقنا مسؤولية عليا علينا جميعا فعلها....
عذرا على الإطالة صديقتي لكني أختم بدعاء خالص بأن أرى أمانيك على كل الصعد محققة واقعا أروع من الأحلام.....
لك مني خالص المحبة وعيد سعيد.....
شكرا لعزيزتي اللطيفة فتاة الإنشاد على مشاركتها الرائعة معنا في سماء المنتدى ...
مشاركتك رقيقة كأفكارك اللطيفة...
أهلا بك معنا دوما وتابعي تألقك الرائع في كل حين
السعادة هي:- " شعور بالبهجة والاستمتاع منصهرين سوياً "، والشعور بالشىء أو الإحساس به هو شىء يتعدى بل ويسمو على مجرد الخوض فى تجربة تعكس ذلك الشعورعلى الشخص، و " إنما هى حالة تجعل الشخص يحكم على حياته بأنها حياة جميلة ومستقرة خالية من الآلام والضغوط على الأقل من وجهة نظره ".
وهناك محفز للسعادة والذى يؤدى إلى نوعي السعادة:
[ أ ] السعادة القصيرة أى التى تستمر لفترة قصيرة من الزمن.
[ ب ] السعادة الطويلة التى تستمر لفترة طويلة من الزمن ( هى عبارة عن سلسلة من محفزات السعادة القصيرة )، وتتجدد باستمرار لتعطى الإيحاء بالسعادة الأبدية.
أما الوسيلة التى تحفز الإنسان على إحساسه بالسعادة هى كيفية التأمل لوضع أهداف للنفس ليتم تحقيقها:
الشخص المشغول دائماً والمثقل بأعباء العمل، فالطريقة الأكثر فاعلية له لكى يكون سعيداً ويبتعد عن الاكتئاب الذى يكتسبه مع دوامة العمل هو إحراز تقدم ثابت ومطرد لأهداف وضعها لنفسه.
وعلى الرغم من أن ذلك يبدو بسيطاً أو سهلاً، إلا إنه أسلوب صعب للوصول من خلاله لتحقيق السعادة. وبالطبع تختلف الأهداف من شخص لآخر، لكن الوسيلة فى تحقيقها تتشابه عند مختلف الأشخاص ألا وهى التقدم الثابت والمطرد للوصول لأهداف ذات معنى. ووجود معنى أو مغزى لهذه الأهداف هو الذى يحقق السعادة وليس وضع الأهداف فى حد ذاتها، لأن الشخص بإمكانه إحراز نجاحاً فى أهداف وضعها لنفسه لكنها لا تخلق لديه الشعور بالسعادة.
ويأتى تفسير الأهداف ذات المعنى أو المغزى " أهداف متوازنة لضمان تحقيق متطلبات السعادة ".
[ أ ] التمتع بالصحة الجيدة.
[ ب ] دخل كافٍ لمقابلة الاحتياجات الأساسية.
[ جـ ] وجود عاطفة فى حياة الشخص.
[ د ] انشغال الشخص بعمل منتج أو نشاط.
[ هـ ] أهداف للحياة محددة وقابلة للتحقق.
[ و ] السلوك الطيب للشخص من عوامل تحقيق السعادة لنفسه.
[ ز ] بالإضافة إلى المتطلبات السابقة، ينبغى أن يتوافر لدى الفرد المقدرة على إغفال مسببات التعاسة فى حياته.
فإذا كنت أغنى أغنياء العالم ويتوافر لديك المال ولكن فى غياب التمتع بالصحة أو الإغفال عن فن إدارة العلاقات مع الاخرين فلن تصل للسعادة.
[ أ ] افتقاد إحدى عناصر متطلبات السعادة.
[ ب ] الإخفاق فى تحديد الأهداف فى الحياة ( مهما كانت نوعية هذه الأهداف ).
[ جـ ] وجود الحسد.
[ د ] العلاقات السيئة.
[ هـ ] الوحدة تدمر السعادة ولايجعل الإنسان يصل إليها.
[ و ] الخوف من آراء الاخرين.
توصلت الدراسات إلى أنه هناك عدد من العوامل التى تساهم فى استمرارية السعادة أو الذى نطلق عليه مفهوم " السعادة المستدامة "، فالأمر لا يقف عند حد تحقيقها فقط بل الأهم هو المحافظة على استمراريتها.
بعضاً من هذه العوامل:
* تقدير الذات.
* الشعور بالسيطرة على مجريات الحياة الذاتية.
* وجود العلاقات الحميمية الدافئة ( علاقة الزواج أو الصداقة ... الخ ).
* القيام بعمل مرضٍ.
* القيام بأنشطة ترفيهية تُسعد النفس.
* السلوك الحميد والصحة السليمة، مرتبطان بتحقيق السعادة واستمرارها أيضاً.
* الاعتدال فى أى شىء.
* الاهتمامات غير الشخصية.
ومن هنا نجد أن الطريقة الفعالة لإحراز السعادة، هو وضع أهداف لكل متطلب من متطلبات تحقيقها واستمرارها ثم تفنيد التقدم ومتابعته تجاه كل هذه الأهداف.
1- الاستمتاع بالآخرين:
هذا مفهوم جديد لتحقيق السعادة، لِمَ لا تتعلم الاسمتاع بالآخرين لأن هذا يحقق السعادة للشخص .. لكن ما هى وسائل إدراك الاستمتاع بالآخرين؟
* إذا نظرت لأطفالك أو أية اطفال تلهو فى الحديقة، ألن تجد نفسك تبتسم وتشعر براحة داخلية عند رؤية ابتهاج الطفل وبراءته فى اللعب.
* ألم تنظر إلى شخص كهل يستند على عصاه وهو يتنزه ويعطيك شعور بالرضاء النفسى.
* ألم ينتابك شعور بالمتعة عند رؤية شخص متأنقاً يلبس سترة جديدة أو يضع عطراً فواحاً.
* ألم يُعجبك شخصاً وسيماً أو فتاة جميلة.
* ألم تشدك البساطة فى موقف أو تصرف.
* ألم ترتاح عند حديث مع زميل أو صديق.
* ألم تسعد بوجود صحبة معك.
* ألم تتمنى النجاح لشخص تحبه.
كل هذه ممارسات للسعادة أو أنماط يحقق بها الإنسان سعادته التى من الممكن أن يلتفت إليها حتى وإن كانت تحقق له " السعادة الوقتية " إلا أن تعلم الاستمتاع بكل ما يحيط بك هى وسيلة من وسائل معرفة السعادة.
2- النسيان مرادف جديد السعادة:
النسيان مفتاح آخر هام من مفاتيح السعادة، والشخص الذى يكتسب المزيد من المعلومات يفقد السعادة.
النسيان المتعمد هنا يكون الحل، ولمزيد من الفهم: هل بوسع أى شخص أن يكون سعيداً إذا تعمد أن يتذكر أن أطفاله الذين يلهون أمام عينيه ستموت فى يوم من الأيام؟ أو التفكير المضنى عن الإصابة بمرض أو ضياع ثروة مالية؟ وبوجه عام، هل سيسعد الإنسان إذا فكر بأسلوب مأساوى فى كافة تفاصيل حياته .. فالتجاهل أو النسيان المتعمد يحقق السعادة.
3- التواكل لا يحقق السعادة:
والتواكل هنا معناه الاعتماد على الآخرين فى تحقيق السعادة الذاتية له، كما الحال مع المشاهير فسعادتهم الأساسية تعتمد على الإطراء والإعجاب ممن حولهم وترتبط السعادة عند هذه الأشخاص أو بما نسميه بالحالة المزاجية الإيجابية على أشخاص آخرين .. فلا ينبغى أن ترتبط بالمواقف المؤقتة التى يعيشها الشخص فينبغى أن تكون نابعة من داخله.
ضوابط المشاركة
