رياضتي المفضلة

[Sana Sarmini]

الجمباز وهي الترجمة العربية لكلمة "جيمناستيكس" (Gymnastics)، المستخلصة من كلمة "جيمنوز" من اللغة اليونانية القديمة، ومعناها "الفن العاري". هو رياضة تتضمن أداء سلاسل الحركات في الاجهزة المختلفة ففي كل جهاز سلسلة حركية مختلفة. يجمع الجمباز بين القوة، والمرونة،و السرعة، والبراعة. مسابقات الجمباز الفني للرجال تتكون من 6 أجهزة هي البساط الارضي ، حصان الحلق، الحلق، حصان القفز و حاليا سمي طاولة القفز، المتوازي و جهاز العقلة كون في مجال الجمباز الفني، أما مسابقات السيدات تكون في مجالي الجمباز الفني والإيقاعي. هناك 6 انواع من الجمباز معتمدة من قبل الاتحاد الدولي للجمباز هي : الجمباز الفني ذكور واناث الجمباز الايقاعي اناث فقط الجمباز العام ذكور واناث جمباز الايروبيك ذكور واناث حمباز الاكروباتيك ذكور واناث جمباز الترامبولين ذكور واناث

[سماح سوسن]

شكرا لك
انا احب السباحة

[ملكهة سبيستونية]

شكراااااااااااااااااااااا ااا

[rami rai]

تعريف اللعبة:


هي لعبة تتم بين فريقين يتألف كل منهما من أحد عشر لاعبًا، يستعملون كرة فوق أرض ملعب مستطيلة، في نهاية كل طرف من طرفيها مرمى هدف، يحاول كل فريق إدخال الكرة فيه عبر حارس للمرمى، بغية الحصول على هدف، وللتفوق على منافسه في إحراز الأهداف.


يتم تحريك الكرة بالأقدام والرأس، وخلال اللعب لا يسمح إلا لحارس المرمى بإمساك الكرة بيديه داخل منطقة الجزاء.


نشأتها وأماكن انتشارها:


كرة القدم من الألعاب القديمة جدًا، وتاريخها طويل جدًا، حافظت فيه على حيويتها، وقدرتها على استقطاب الجماهير والاستئثار باهتمامهم.


عرفت اللعبة قديمًا في الصين من حوالي 3000 سنة ق. م، وكان اسمها تسوتشو Tsuchu، وبقيت لمدة طويلة إلى أن نزلت ضمن برنامج التدريب العسكري حوالي العام 500 ق. م، عرفها الإغريق تحت اسم هاربستم Harpastum ثم مارسها الرومان عبر الإمبراطورية الشاسعة التي امتدت على جميع أنحاء العالم المعروف آنذاك، وعن طريق روما انتقلت اللعبة إلى بلاد الإنجليز فسحرت الشعب الإنجليزي الذي مارسها في الطرقات، والشوارع، والمدارس، والحدائق، مما اضطر بعض الملوك إلى محاربتها، ومنعها في أحيان كثيرة؛ لأنها شغلت الناس عن الفروسية، وباقي الألعاب الرياضية، وفي إيطاليا كانوا يلعبون كرة القدم تحت اسم كالسي Calcio منذ العام 1410م، ويقال إن الإشارات الواضحة لممارسة هذه اللعبة في إنجلترا على أثر موت حارس مرمى بشكل فجائي في إسكس بتاريخ 23 فبراير سنة 1585م.


وفي منتصف القرن التاسع عشر تفرعت اللعبة، قسم يريد استخدام اليد وقسم آخر لا يريد، فأدى ذلك إلى ظهور لعبتين إحداهما كرة القدم السائدة اليوم Soccer ، والثانية لعبة الرجبي Flugper فاعتمدت المدن الإنجليزية أمثال كمبردج، وسفيلد، ولندن وغيرها وضع قوانين لعبة كرة القدم.


وفي العام 1863م تأسست في بريطانيا "جمعية كرة القدم البريطانية"، وقد طور الإنجليز هذه اللعبة، وانتقلت خلال قرن من قارة إلى قارة أخرى، ومع ذلك فقد ظل الإنجليز زهاء 70 عامًا حتى سنة 1930م سادة هذه اللعبة، يتغلبون على الفرق الأقل خبرة منهم، وبعد ذلك بدأت فرق أمريكا اللاتينية تظهر تفوقها على الفرق البريطانية وغيرها، أقامت بريطانيا أول بطولة لكأس إنجلترا عام1872م ومن ثم بطولة اللاعبين المحترفين عام 1885م.


وتأسس الاتحاد العالمي لكرة القدم عام 1904م في باريس فرنسا تحت اسم فيفا F. I. F. A.
ساهم رجال البحرية الإنجليزية، والجيش الإنجليزي في المستعمرات في انتشار اللعبة، كما عمل رجال الصناعة والتجارة دورًا مهمًا في ذلك، وكذلك بعض رجال الدين، وكذلك ساعدت على تأسيس الأندية التي تهتم وتمارس كرة القدم في العالم، فانتقلت اللعبة إلى أستراليا وجنوبي أفريقيا والدول الإسكندينافية والهند وأمريكا اللاتينية، وخاصةً الأرجنتين، والبرازيل، ولا ننسى مطلقًا فضل (المجر) في تنظيم اللعبة وانتشارها، فقد أطلق عليها اسم "بلاد الكرة" وتأسس اتحادها عام 1902م.


واليوم هناك أكثر من 130 دولة أعضاء في الاتحاد العالمي لفرق كرة القدم Federation International de Foot Ball Association، وتعرف فيفا F. I. F. A.


أما في الدول العربية، فإن هذه اللعبة تسير نحو الأفضل يومًا بعد يوم، فقد أثرت عمليات نقل المباريات الدولية والأولمبية على التليفزيون، مما شجع الشبان على ممارسة هذه اللعبة وإنشاء الأندية والملاعب الرياضية وتجهيزها بكل التقنيات الحديثة، فظهرت نجوم شابة في مختلف الأقطار العربية، ووصلت إلى مستويات عالمية مرموقة، وقد وصل عدد أعضاء الفيفا إلى حوالي 148 اتحادًا، تضم مختلف بلدان العالم المعروف، وقد وضع قانون كرة القدم في سبع عشرة مادة قانونية.



أشهر اللاعبين:


ونظرًا لأن كرة القدم تعد أشهر اللعبات شعبية في العالم فيتمنع المتميز ممن يلعب هذه اللعبة بشهرة أوسع من لاعبي الرياضات الأخرى، ولكرة القدم مشاهير زاع صيتهم ومنهم:





بيليه

- "بيليه": وهو يعد أشهر من مارس هذه اللعبة عالميًا؛ حيث بدأ رحلته مع هذه اللعبة منذ الصغر وكان أول ظهور له على المستوى الدولي في كأس العالم في عام 1960م، وكان عمره 17 عامًا، اشتهر بجانب مهارته كلاعب فذ وبعلاقاته الجيدة مع زملائه من اللاعبين وأخلاقه الحميدة.


- أما على المستوى المحلي يعد "محمود الخطيب" أشهر من مارسوا تلك اللعبة في العالم العربي، و"محمود الخطيب" بجانب أنه لاعب فذ إلا أن شهرته جائت أيضًا من أخلاقه العالية والتزامه بدينه؛ حيث كان يتحلى بهما داخل وخارج الملعب.





محمود الخطيب

وتحتاج رياضة كرة القدم إلى لياقة بدنية عالية، وكل مَن تميزوا في هذه اللعبة واختتموا حياتهم الكروية بنجاح أو ما زالوا يمارسون هذه الرياضة بمستوى عالٍ هم من تميزوا بلياقة بدنية عالية، والتي ترجع إلى حرص اللاعب على صحته وبالالتزام الخلقي، والمتتبع لسير اللاعبين يجد أن الأكثر استمرارًا والأكثر عطاءً هم مَنْ تحلوا بالالتزام الخلقي داخل وخارج الملعب.


فعلى مَن يمارسها أن يكون سلوكه قويم فلا يقترف الموبيقات والمنكرات، وعليه أن يبتعد عن التدخين والمسكرات والرذائل والسهر، مع الاهتمام بالتغذية السليمة وتأدية التمرينات الرياضية على أكمل وجه.



تقبلوا خالص التقدير والإحترام

[CvAzy]

مشكور انا احب كرة القدم والسباحة

[النجمة ساطعة]

شكرا لكـ ^ـ^

[الأمير حسام]

شكرا لك