أكبر جزء من فيتامينات الفاكهة يوجد في قشرها، ولذلك ينبغي أن نأكلها بقشرها كلما استطعنا ذلك
أكبر جزء من فيتامينات الفاكهة يوجد في قشرها، ولذلك ينبغي أن نأكلها بقشرها كلما استطعنا ذلك
ممممممم , لا أستطيع
حتى الفاكهة أرفض أكلها , فكيف أستطيع أكل قشورها
لكن , شكرا جزيلا للمعلومة ^^
حلو اوي قد أحاول يوما
*****$
( ليانا المحاربة الشرسة. آيريس المحاربة الأسطورية. كآثرين أسطورة غامضة ) ♡
يمنع إستخدام أي من أسماءي ف المنتدى و شكرآ ♥
السلآم عليكم ورحمةهـ الله وبركآته
كيفگ آخي الغآلي ؟
تمآم إن شآء الله
اه معلومة مفيدة ومهمة
ولكن صعب آكل القشور ههه
سأحآول ^^"
شكرآ لگ علي المعلومة الجميلة والمفيدة
تآبع.....
في امآن الله وحفظه