النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: فوائد زيت الزيتون.. اتحداكم إن كنتم حقا تعرفونها!

  1. #1
    سبيستوني مبتدئ الصورة الرمزية f99
    تاريخ التسجيل
    15 Feb 2014
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    57

    فوائد زيت الزيتون.. اتحداكم إن كنتم حقا تعرفونها!

    السلام عليكم ورحمه الله وبركاته، كيف حال علماء كوكب علوم ؟ إن شاء الله بالف خير وصحه وعافيه
    أما بعد فقد احببت أن أشارك كم يا اصدقاء مجموعة من الفوائد الصحية لزيت الزيتون .أما عن سبب اختياري له بالذات فهو بسبب ابي لأنه دائما ما يزعجني بخطاباته المتكررة والتي يرددها على مسامعي في كل مرة اكل فيها أو اشرع في تحضير الطعام! لذا قررت بعد كل هذا الإلحاح الشديد أن ابحث واكتشفرسر عشق والدي لهذا الزيت, وما الذي سيستفيده جسمي أن تناولته ؟؟

    من اين يأتينا زيت الزيتون؟

    زيت الزيتون يستخرج من ثمار الزيتون عن طريق العصر أو الضغط، ويعتبر هذا الزيت من أجود أنواع الزيوت النباتية، وأكثرها فائدة، لذا فهو يستخدم في العديد من المجالات على نحو واسع، خاصة في مجال: الطهي، والعناية بصحّة الجسم، والبشرة، وحيوية الشعر، والطب البديل، ويمكن استخدامه وحده او خلطه مع مكوّنات أخرى لإعطاء نتائج مضاعفة، وسنتعرّف في هذا المقال على أهم فوائد زيت الزيتون.

    فوائد زيت الزيتون للجسم :

    _يحمي خلايا الدم من الأكسدة، لا سيّما الحمراء منها؛ لاحتوائه على مادة البوليفينول. _يحمي العظام من الإصابة بالهشاشة والترقق؛ لاحتوائه على مستويات عالية من الكالسيوم، لذا فهو جيد للرجال لا سيما بعد سنّ الخمسين، وللنساء بعد فترة انقطاع الطمث. (اي الدورة الشهرية )
    _يقي الجهاز الهضمي من الإصابة بالسرطان بمختلف أنواعه، كما يقلل الاضطرابات والمشاكل التي قد تحدث له كالإمساك، وعسر الهضم.
    _يقوّي الذاكرة وبالتالي يقي من الإصابة بمرض الزهايمر الذي ينتج عن حدوث ضمور في بعض خلايا المخ التي تخصّ الذاكرة.
    _ يخفف أعارض بعض الالتهابات الجلدية كالإكزيما.
    _ يقلل احتمالية الإصابة بالاكتئاب النفسي؛ لاحتوائه على نسبة من الدهون الأحادية، وفقاً لما بيّنته نتائج بعض الدراسات.

    فوائد زيت الزيتون للبشرة :
    _يحافظ على رطوبة البشرة ونضارتها، ويشدها.
    _يرطّب الشفاه، ويمكن استخدامه لتقشيرها من خلال مزجه مع القليل من السكر، وتدليك الشفاه به. ينظّفها من آثار المكياج؛ لاحتوائه على قلويات وأحماض تطهّر المسام.
    _يحدّ من حدوث الترهلات؛ لاحتوائه على مادة السكوالين، ومضادات الأكسدة.
    _ يرطّب القدمين، ويمكن الاستفادة من خصائصه للتخلص من الخلايا الميتة الموجودة على الكعبين على وجه الخصوص؛ وذلك إذا ما تم مزجه مع قطرات من عصير الليمون.

    فوائد زيت الزيتون للشعر:

    _يمنعه من التساقط، حيث يقوّي بصيلاته ويغذيها.
    يقتل قمل فروة الرأس، إذا ما تمّ وضعه على الشعر مدّة نصف ساعة، وتدليكه جيّداً، وتكرار ذلك لمدة لا تقل عن عشرة أيام متواصلة.
    _يقلل احتمالية ظهور الشعر الأبيض؛ لاحتوائه على أصباغ تجعل الشعر يحتفظ بلونه الطبيعي.
    يعتبر بلسماً جيّداً للشعر التالف، وذلك إذا ما تمّ تدفئة ربع كوب من الزيت على النار لبضع ثوانٍ، ثمّ تدليك الشعر به، ولفّه بقبعة الاستحمام البلاستيكية مدّة ساعة، ثم غسل الشعر بالشامبو المناسب.
    _يزيد كثافته ولمعانه، ومن أنجح وصفات زيت الزيتون المستخدمة لهذا الغرض: خلط ملعقة كبيرة من هذا الزيت مع بيضة مخفوقة، وتطبيقها على الشعر مدّة نصف ساعة قبل غسله.
    والان لن يلومني أحد أن طبقت إحدى هذه الوصفات الطبيعية العجيبة أو قمت بالتهام ملعقة كبيرة من الزيت كل صباح ههه
    على كل حال أدركت الان سبب حب والدي لهذا الزيت العجيب ولا الومه هو الآخر، فما رايكم انتم ؟ اعترفوا لي بصراحة هل سبق لكم أن علمتم بكل هذه الفوائد الصحية لزيت الزيتون؟؟
    اتمنى أنكم قد استفدتم معي يا شباب المستقبل أو بالأحرى يا علماء المستقبل!
    والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته القاكم في موضوع اخر باذن الله تعالى

    الاحترام هو اجمل اثر يتركه الانسان في نفوس الاخرين,

    انا لا اطلب حبا ولكن...

    اطلب احتراما





    قدوتي في هذه الحياة الطويلة هو
    حبيب الله محمد صلى الله عليه وسلم



    اسعد الله ايامكم
    والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

  2. #2
    سبيستوني أصيل الصورة الرمزية earoca
    تاريخ التسجيل
    01 Oct 2014
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    4,028
    احسنت عزيزتي
    موضوع غني بالمعلومات







  3. #3
    سبيستوني ملك الصورة الرمزية gone1
    تاريخ التسجيل
    14 Nov 2013
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    166,612
    معروف أن زيت الزيتون له فوائد جمى لاتعد ولاتحصى
    من بين عصور الزمان وفي حاضرنا هذا
    كما ذكره الله في كتابه (
    والتين والزيتون وطور سنين )
    يعني تخيلي الذي يحافظ على أكل الزيتون كل يوم
    يعيش عمرا أطول باإرآدة الله وصحة وعافية تكمن فقط في الزيتون
    لأن فيه مواد متأكسدة عالية تحارب الشيخوخة وترهل العظام
    وأنا عن نفسي أستخدمه على وجهي وشعري وأضيفة في قائمة مأكولاتي
    ونتائجه رائعة وفعالة من حيث جميع الإستخدامات له
    كل الشكر على هذا الطرح الأكثر من رائع
    دام كل جديد ومفيد لكِ هنا
    دمتي بخير


    ،‘





  4. #4
    سبيستوني رهيب الصورة الرمزية sacky
    تاريخ التسجيل
    26 Jun 2015
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    1,465
    شكرا لك غاليتي على المعلومات القيمه والمفيده وعلى مجهودك الرائع

المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 15
    آخر مشاركة: 08-20-2015, 02:51 PM
  2. اتحداكم تنزلوا لو كنتم بمكانهم.........خطير
    بواسطة minitou في المنتدى أكشن
    مشاركات: 41
    آخر مشاركة: 09-24-2014, 08:57 AM
  3. مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 04-23-2014, 05:49 PM
  4. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 03-26-2014, 01:20 PM
  5. من هو ؟؟ اتحداكم ان كنتم مسلمين
    بواسطة mamim في المنتدى زمردة
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 02-01-2014, 12:00 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •