أرى أن أغلبكم يشعر بالنعس
معكم حق
لابدّ أنه تأثير موجة الحرّ التي يتعرض لها الوطن العربي عموماً
ولهذا أريد أن أوصيكم بملاحظات هامة جداً:
1- أكثرو من شرب الماء لكي لا يحصل لجسمكم جفاف لأن أعراضه خطيرة
2- لا تتعرضوا للشمس في أوقات الذروة: 11-3 ظهراً
3- كلوا مثلجات وعصائر باردة وفواكه كالليمون والبطيخ والخيار
4- الاستحمام كل كم ساعة لترطيب الجسم
حماكم الله من كل سوء...يقال أن هذه الموجات من الحرّ هي نصيب المؤمن من نار جهنم ....فلنصبر عليها يا اخوة...لنستحق النعيم لاحقاً....
بالنسبة لاستطلاع اليوم
أريد أن أعرف شعب سبيستون كيف يدرس؟؟؟
انا ادرس بالطريقة الأولى بوضعية الصامت...وعمار بالطريقة الثانية ^^
وأنتم؟