النفسية محتاجة دلاع ^^
النفسية محتاجة دلاع ^^
مياو مياو النائمة *^*
إن نزول ماء البحر له مميزات عديدة، ليس فقط للحصول على الإستمتاع والإسترخاء، ولكن يكسب الجسم فوائد كثيرة صحية وجمالية.
في موسم الصيف، يتوافد كثير من الأشخاص إلى الرحلات خارج البلاد، بحثاً عن الإستجمام والجلوس أمام الشاطئ وتأمل المناظر الطبيعية، كما أن نزول البحر من الأمور الممتعة التي يهتم بها المسافرين في العطلات الصيفية.
وحتماً تؤدي السباحة في ماء البحر إلى العديد من الفوائد النفسية وتساعد في تحسين الحالة المزاجية، فضلاً عن الفوائد الصحية والجمالية التي يمكن الحصول عليها عند نزول البحر.
فوائد ماء البحر الصحية
وهذه قائمة بالفوائد الصحية التي يكتسبها الجسم من ماء البحر:
1- زيادة المناعة
حيث يحتوي ماء البحر على عناصر حيوية وأملاح معدنية وأحماض أمينية، فضلاً عن الكائنات الحية الدقيقة التي يمكن أن تنتج تأثيرات مضادة للبكتيريا، وبالتالي تعزيز النظام المناعي في الجسم.
ويمكن الحصول على هذه الفوائد بمجرد نزول البحر لأنه يسهل إمتصاص مكوناته وعناصره.
أيضاً يساعد إستنشاق هواء البحر المليء بالأيونات السالبة والجزيئات المرتبطة بالرئتين في تقوية المناعة بالجهاز التنفسي، ولذلك ينصح الأشخاص المصابين بالربو وأمراض الصدر بالذهاب والجلوس أمام البحر لإستنشاق هوائه النقي
النفسية محتاجة غطاء دافئ فالجو باارد في المكيف ولا استطيع الذهاب لاحضارها من غرفة امي
التعديل الأخير تم بواسطة dinamonitor ; 06-22-2019 الساعة 07:42 PM
حياتي في صورة : " )
مرحبا بك أخيراً وصلت هيا لنبدأ ^^
اهلا مارشي لقد تاخرت لكنني ساشارك
تصميم من يد اغلى الاصدقاء مروش
اﻻنــڛــۃ هــبــﯡڜــۃ
وهذا من عند صديقتي الصحفية منى
ليكن شعاركم دوماً
"الابتسامة "
لعلها تداوي جرحاً أو تمد شخصاً ما بالقوة
*---------^
يبدو اني فقدت الذاكرة هههههههههه
نسيت اني اشتركت في اللعبة
ثم كان لدي شغل وفي منتصفه تذكرت اللعبة
كان علي إكماله لأبدأ اللعب معكم
والآاااااان انطلااااااق
اه اوكي مارشي
تصميم من يد اغلى الاصدقاء مروش
اﻻنــڛــۃ هــبــﯡڜــۃ
وهذا من عند صديقتي الصحفية منى