صفحة 3 من 6 الأولىالأولى 1 2 3 4 5 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 41 إلى 60 من 113

الموضوع: دردشة مع المشرفة مودا والمشرفة ماشا

  1. #41
    مشرف إداري الصورة الرمزية basmamonitor
    تاريخ التسجيل
    23 May 2014
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    865
    ​مرحباً جائت مودا تلبي نداء الدردشة الجميلة معكم



  2. #42
    مشرف إداري الصورة الرمزية asmaamonitor
    تاريخ التسجيل
    16 Aug 2016
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    946
    لقد أخبرت مودا

    وستكون معنا بعد دقائق

  3. #43
    مشرف إداري الصورة الرمزية asmaamonitor
    تاريخ التسجيل
    16 Aug 2016
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    946
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة artimis مشاهدة المشاركة
    هلو ميشو منورة كنت بإنتظار قدومك ♥



    سعيدة بأن جوجو موجودة هنا من أول الدردشة

  4. #44
    مشرف إداري الصورة الرمزية basmamonitor
    تاريخ التسجيل
    23 May 2014
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    865
    جوجي سهام أين أنتم؟؟؟؟؟
    وأين الباقي



  5. #45
    مشرف إداري الصورة الرمزية asmaamonitor
    تاريخ التسجيل
    16 Aug 2016
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    946
    هيا ندردش بموضوع الغذاء

    هل أنتم من الأشخاص الذين يهتمون بغذاؤهم أم لا ؟؟

  6. #46
    سبيستوني بطل الصورة الرمزية artimis
    تاريخ التسجيل
    08 Jan 2017
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    22,607
    مساء النور يلا يلا معكم بصراحة لا أهتم لاني لا آكل سوى قليل ★


  7. #47
    مشرف إداري الصورة الرمزية basmamonitor
    تاريخ التسجيل
    23 May 2014
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    865
    أهلاً ماشا

    الغذاء أمر مهم في حياتنا اليومية فيجب علينا تنظيم الوجبات والمحافظة على الفواكة والخضار لأنه يوجد فيها كل الفيتامينات



  8. #48
    مشرف إداري الصورة الرمزية basmamonitor
    تاريخ التسجيل
    23 May 2014
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    865
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة artimis مشاهدة المشاركة
    مساء النور يلا يلا معكم بصراحة لا أهتم لاني لا آكل سوى قليل ★

    ​جوجي هل تهتمين بالشوكلا هههههه؟؟



  9. #49
    سبيستوني متفائل الصورة الرمزية sousouhaney
    تاريخ التسجيل
    21 Jun 2015
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    5,116
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة basmamonitor مشاهدة المشاركة
    جوجي سهام أين أنتم؟؟؟؟؟
    وأين الباقي

    أنا هنا مشرفتي مودا ^^




  10. #50
    سبيستوني بطل الصورة الرمزية artimis
    تاريخ التسجيل
    08 Jan 2017
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    22,607
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة basmamonitor مشاهدة المشاركة
    أهلاً ماشا

    الغذاء أمر مهم في حياتنا اليومية فيجم علينا تنظيم الوجبات والمحافظة على الفواكة والخضار لأنه يوجد فيها كل الفيتامينات

    مساء النور لكن الامر متعب لاسيما أن كان أخوة لا يأكلون خضار ♡



  11. #51
    سبيستوني بطل الصورة الرمزية artimis
    تاريخ التسجيل
    08 Jan 2017
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    22,607
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة basmamonitor مشاهدة المشاركة
    ​جوجي هل تهتمين بالشوكلا هههههه؟؟

    تقريباً يعني لم أعد آكل حلوى لأنها مضرة بأسناني ★



  12. #52
    سبيستوني متفائل الصورة الرمزية sousouhaney
    تاريخ التسجيل
    21 Jun 2015
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    5,116
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة asmaamonitor مشاهدة المشاركة
    هيا ندردش بموضوع الغذاء

    هل أنتم من الأشخاص الذين يهتمون بغذاؤهم أم لا ؟؟

    أحيانا أهنتم بالغذاء وأحيانا لا
    فمثلا أحيانا لا اتناول طعام الفطور وأذهب إلى الجامعة بدون تناول أي شيء
    صحيح أن هذا مضر بصحتي وفطور الصباح مهم لكن أحيانا لا أجد وقت لتناوله




  13. #53
    مشرف إداري الصورة الرمزية asmaamonitor
    تاريخ التسجيل
    16 Aug 2016
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    946
    سأكون واقعية ولم أقول لكم بأنني دائماً أهتم بغذائي وجسمي و...

    لأن الإنسان أحيانا ينسى أو شهيته على الطعام تغلبه أحياناً


    صراحةً


    أنا كنت لا أهتم بغذائي أبداً لا أكل الفواكي ولا الخضار ولا أفطر ولا أشرب الماء بشكل كافي

    لكن مع الوقت لاحظت بأن جسمي أصبح مرهق

    ولون وجهي شاحب أي باهت لونه ^__^

    وهنا شعرت بالمرض !!

    نعم نعم بالمرض

    وبدأت أعود نفسي على تناول الخضار أصبحت إذا شعرت بالجوع أذهب أكل تفاحة وأشرب ماء كثيراً قبل الوجبة الرئيسية

    أصبحت عندي وجبة الفطور وجبة رئيسية


    وهنا شعرت بالفرق الكبير بجسمي وصحتي بين الآن والماضي ..

    نصيحتي لكم

    اعتنوا جيداً بغذاؤكم

    اشربوا الماء كثيراً كثيراً ..

    واتمنى لكم الصحة دائماً


  14. #54
    سبيستوني بطل الصورة الرمزية artimis
    تاريخ التسجيل
    08 Jan 2017
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    22,607
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة asmaamonitor مشاهدة المشاركة
    سأكون واقعية ولم أقول لكم بأنني دائماً أهتم بغذائي وجسمي و...

    لأن الإنسان أحيانا ينسى أو شهيته على الطعام تغلبه أحياناً


    صراحةً


    أنا كنت لا أهتم بغذائي أبداً لا أكل الفواكي ولا الخضار ولا أفطر ولا أشرب الماء بشكل كافي

    لكن مع الوقت لاحظت بأن جسمي أصبح مرهق

    ولون وجهي شاحب أي باهت لونه ^__^

    وهنا شعرت بالمرض !!

    نعم نعم بالمرض

    وبدأت أعود نفسي على تناول الخضار أصبحت إذا شعرت بالجوع أذهب أكل تفاحة وأشرب ماء كثيراً قبل الوجبة الرئيسية

    أصبحت عندي وجبة الفطور وجبة رئيسية


    وهنا شعرت بالفرق الكبير بجسمي وصحتي بين الآن والماضي ..

    نصيحتي لكم

    اعتنوا جيداً بغذاؤكم

    اشربوا الماء كثيراً كثيراً ..

    واتمنى لكم الصحة دائماً


    مساء النور سلامتك انا لا اشرب الماء بزاف لاسيما ف الصيف ★

    لاكن اعوضه بالعصير ما عندي حاجة ف الخضار نظام غذائي غير متوازن ^^



  15. #55
    مشرف إداري الصورة الرمزية basmamonitor
    تاريخ التسجيل
    23 May 2014
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    865
    والآن لنتحدث بشيء أخر مارأيكم

    كل أحد فينا يكتب لنا

    ماهو حلمة؟؟؟؟



  16. #56
    سبيستوني بطل الصورة الرمزية artimis
    تاريخ التسجيل
    08 Jan 2017
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    22,607
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة basmamonitor مشاهدة المشاركة
    والآن لنتحدث بشيء أخر مارأيكم

    كل أحد فينا يكتب لنا

    ماهو حلمة؟؟؟؟

    إن كان لن يتحقق فلما علي قوله ^^


  17. #57
    سبيستوني متفائل الصورة الرمزية sousouhaney
    تاريخ التسجيل
    21 Jun 2015
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    5,116
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة asmaamonitor مشاهدة المشاركة
    سأكون واقعية ولم أقول لكم بأنني دائماً أهتم بغذائي وجسمي و...

    لأن الإنسان أحيانا ينسى أو شهيته على الطعام تغلبه أحياناً


    صراحةً


    أنا كنت لا أهتم بغذائي أبداً لا أكل الفواكي ولا الخضار ولا أفطر ولا أشرب الماء بشكل كافي

    لكن مع الوقت لاحظت بأن جسمي أصبح مرهق

    ولون وجهي شاحب أي باهت لونه ^__^

    وهنا شعرت بالمرض !!

    نعم نعم بالمرض

    وبدأت أعود نفسي على تناول الخضار أصبحت إذا شعرت بالجوع أذهب أكل تفاحة وأشرب ماء كثيراً قبل الوجبة الرئيسية

    أصبحت عندي وجبة الفطور وجبة رئيسية


    وهنا شعرت بالفرق الكبير بجسمي وصحتي بين الآن والماضي ..

    نصيحتي لكم

    اعتنوا جيداً بغذاؤكم

    اشربوا الماء كثيراً كثيراً ..

    واتمنى لكم الصحة دائماً


    جيد أنكِ ادركتِ الامر وأصبحتِ تهتمين بغذاءك
    فالخضر والفواكه تحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية لنمو وصحة الجسم
    كما ان الماء مفيد جدا لنا على الأقل نشرب 2 لتر في اليوم
    أنا احاول أن أعدل نظام غذائي خاصة في تناول فطور الصباح






  18. #58
    سبيستوني متفائل الصورة الرمزية sousouhaney
    تاريخ التسجيل
    21 Jun 2015
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    5,116
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة basmamonitor مشاهدة المشاركة
    والآن لنتحدث بشيء أخر مارأيكم

    كل أحد فينا يكتب لنا

    ماهو حلمة؟؟؟؟



    حلمي الأساسي أن أصبح طبيبة إن شاء الله




  19. #59
    سبيستوني أصيل الصورة الرمزية sham123
    تاريخ التسجيل
    30 Aug 2015
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    4,149
    حلمي أن اكون كاتبة مشهورة
    وعالمة بيولوجيا منذ الصغر ههههههه
    اشك أن هذا سيتحقق
    في هذه الظروف
    اتمنى ان اسااافر لبريطااانيا
    وأكمل تعليمي هناااك

  20. #60
    سبيستوني بطل الصورة الرمزية artimis
    تاريخ التسجيل
    08 Jan 2017
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    22,607
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sham123 مشاهدة المشاركة
    حلمي أن اكون كاتبة مشهورة
    وعالمة بيولوجيا منذ الصغر ههههههه
    اشك أن هذا سيتحقق
    في هذه الظروف
    اتمنى ان اسااافر لبريطااانيا
    وأكمل تعليمي هناااك

    هلا و هلا ياه أتمنى أن يتحقق لك يا رب


    ( ليانا المحاربة الشرسة. آيريس المحاربة الأسطورية. كآثرين أسطورة غامضة ) ♡

    يمنع إستخدام أي من أسماءي ف المنتدى و شكرآ ♥



المواضيع المتشابهه

  1. تصاميم للمشرفة مودا والمشرفة ماشا
    بواسطة basmamonitor في المنتدى زمردة
    مشاركات: 102
    آخر مشاركة: 06-09-2019, 11:18 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •