السلام عليكم اليوم احكي لكم عن رياضيتي ونشاطي البدني اليومي اولا استيقظ على الساعة12 اي منتصف النهار واتناول فطورا صحيا مثل البطاطا المقليو والبيتز ثم اقوم بالتمارين الرياضية حيث اذهب لمشاهدة التلفاز لساعتين على الاقل ثم ادردش 3 ساعات اخرى ثم اكل من جديد وامل وانام من جديد وهكذا تستمر دورة الحياة خلال فترة الحجر الصحي .......ههههههههههههههههههههه� �ههههههه اعرف انو هذا لاعلاقة له بالياضة اصلا لكنو اردت مشاركتكم يوميياتي الكسولة في امان الله