السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسعد الله اوقاتكم ومرحبا بكم في موضوع جديد معي
كيف تغير من نحو الأفضل
لكن لحظة قد تكون تعرف بالفعل امور كهه لكن من الممكن الا تدركها فمع كل كلمة ادعوك لمراجعة نفسك وتطبيق كل شيء هنا

1 – عليك التحديد و وضع نقطة لكل شيء يزعجك في حياتك :
تكفي فواصل للامول التي لا تريدها في حياتك لكن هذه النقاط تضعها بمحو ارادتك من اجلك انت والا لن تستمر في رحلة التغير
وكتمرين بسيط اجلب ورقة واكتب فيها جميع الامور التي تريد تغيرها في حياتك وضع امامها نقاط كبيرةعند نهاية كل جملة
مثلا :
انا لا احافظ على صلواتي .
مدمن للهاتف .
عصبي. ....والخ
جيد اكملت هذه الخطوة لقد قطعت شوطا كبيرا فتحويل الامور الى حروف وكلمات ليس شيئا سهلا

2 – تخطي النقط وحدد مالذي تريده :
عند وضعك نقاط للانتهاء من الاشياء التي لم تريدها لا يعني انها بالفعل انتهت انت لا تزال عالقا معها
تخطاها واكتب مالذي تريد ان تكون بدل هذا
وكتمرين بسيط اكتب امام كل جملة بالعادة التي تريده
مثلا :
انا مدمن هاتف . اريد ان ارسخ عادة القراءة
غير محافظ على صلواتي . ساحافظ عليها كلها وحتى الفجر
وهكذا

3 – حان وقت الاهداف الذكية : اكتبها على شكل اهداف وفي موضوع قادم نتكلم بالتفصيل عنها

4 – لكن هي الان في الاوراق فقط :
هي الان لا تعني شيئا يجب ان تكون لديك ارادة عظيمة للتغير ستنتكس احيانا ستتعب احيانا لكن العيب هو ان نتركها على اوراق ولا نعمل على شيئ

5- خذ بعينك التوازن في حياتك : ونكلم عليها بموضوع قادم ان شائ الله

6– كل شيئ بخطوة :
مثلا لو عندك 10 عادات تريد ان تغيرها لا يمكنك فعلها مرة واحدة ودفعة واحدة نبدا بخطو خطوة ولتكن من المهم الى الاهم

7 – لا تستعجل شيء من فضلك :
الانسان بطبيعته عجول لذالك مع عدم ملا حظته النتائج من اول مرة يقرر ترك كل شيء احذر لن تكون ناجحا ان استعجلت شيئا واضف الى معلوماتك ان رحلة التغير لا تنتهي ابدا فالانسان يجب ان يحرص على ان يكونكل يوم افضل من اليوم الذي سبقه

8 – احذر من الفخ انت كفاية:
هناك عقد نفسية تصيب بعض الاشخاص الذين حاولو تطوير انفسهم وهو الشعور بعد الكفاية بسبب المقارانات هي من الصحيحان عليك الا تكتفي وتحرص على المزيد لكن لا تقارن واحب نفسك وارى عليها مادمت ترتقي وتريد ذالك انت شخص رائع
9 – كيف اعرف اني قطعت شوطا
بسيطة وسهلة دون كل يوم مالذي جرى افكارك حلولك مواقفك المهام التي انجزتها مع مرور الوقت عد الى ما كتبته وستلاحظ الفروقات
10 – التوكل على الله : ولا يحتاج الامر الى تفسير

اشكرك على حسن قراءتك واتمنى لك الطريق الصعيدة والارتقاء الى الافضل دائما
نلتقي في موضع اخر عن بنصائح جديدة قد تفيدك للارتقاء بذات بجهدي الشخصي