النتائج 1 إلى 16 من 16

الموضوع: هل حقا الشوكلاه مفيده ام انها مجرد تراهات!!!!

  1. #1
    ~¤ سبيستوني ممتاز ¤~ الصورة الرمزية rahafnoor
    تاريخ التسجيل
    13 May 2020
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    392

    هل حقا الشوكلاه مفيده ام انها مجرد تراهات!!!!

    من أين جاء مصدر حديث ان الشوكلاته مفيد؟؟
    لو عدنا إلى أساس حديث المواقع الصحية عن فوائد الكاكاو، سنجده ناتجاً من دراسة تمت على حياة الهنود الساكنين على جزيرة كونا (قبالة ساحل بنما)، حيث ينخفض لديهم خطر الإصابة بأمراض القلب، الأوعية الدموية وارتفاع ضغط الدم.

    حيث وجد الباحثون أن هذه الميزة لا ترتبط بالعوامل الوراثية لديهم، لأن الأشخاص الذين ابتعدوا عن هذه الجزر ارتفع لديهم معدل الإصابة بأمراض القلب وأمراض الأوعية الدموية، كما أصيب بعضهم بارتفاع ضغط الدم، مما يشير إلى وجود عوامل أخرى مرتبطة ببيئتهم الأصلية تحميهم من الإصابة بهذه الأمراض.
    ولكن هل الشوكولاتة التي يتناولها هنود كونا نفسها المتوفرة في أسواقنا؟
    الجواب: الشوكولاتة التي يتناولها هنود الكونا بعيدة كل البعد عن الشوكولاتة التي يتناولها معظمنا، حيث إنها تصنع من حبوب الكاكاو الناضجة أو المجففة مع إضافة القليل من التحلية، أما الشوكولاتة التي نتناولها، فهي مصنوعة من حبوب الكاكاو التي يتم تحميصها ومعالجتها بطرق مختلفة، مع إضافة مكونات أخرى مثل الحليب كامل الدسم.

    وتتم معالجة الشوكولاتة التي نتناولها باستخلاص مكونين رئيسيين من حبوب الكاكاو: الكاكاو بشكل مواد صلبة (مادة الكاكاو الصلبة) وزبدة الكاكاو
    دراسات أخرى
    وقد شهد العقد الماضي العديد من الدراسات عن الآثار الصحية للشوكولاتة، يقول الدكتور لوك جوسي، من كلية الطب بجامعة هارفارد ومستشفى بريغهام للمرأة: "لدينا معلومات جيدة عن الشوكولاتة، وخاصة حول تأثير الداكنة منها على ضغط الدم".

    وبعد كل هذا الجدل عن تناول الشوكولاتة، يلخص الدكتور سو هذا الكلام بنصائح ثمينة وهي:
    1- إذا كنت ممن يتناولون الشوكولاتة فتأكد أولاً من قراءة محتوى السعرات الحرارية، ومحتوى الدهون ومحتوى السكر فيها، وانصحك بالبحث عن النوع الداكن، لا الشوكولاتة البيضاء أو شوكولاتة الحليب، لإنك لن تحصل على أي فائدة منهما، عدا المزيد من السعرات الحرارية غير الضرورية.

    2- إذا كنت في العادة ممن لا يفضلون تناول الشوكولاتة، فلا تقلق لإنه لا توجد أدلة علمية رصينة تسمح بتقديم توصيات بتناولها

  2. #2
    ✾سبيستوني محترف✾ الصورة الرمزية raheel.hussen
    تاريخ التسجيل
    13 Jan 2011
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    12,462
    معلومات رائعة عن الشوكولاته
    حرمت منها بسبب الاضرار التي تؤثر بها ع جسدي
    لكن رغم هذا ابقى اكلها بين الحين والاخر اكلها خلسة^^
    اين نجد الشوكولاته الاصلية ياترى فهنا يقومون باضافة باقي المكونات لها
    هل يجب علينا الذهاب للهند^^




    الـــصــداقـــة بــــذرة لا تـــنبت الا فــــي الـــقــــلــــوب الـــصــافـــيــة


    ان لــــم اشــــعـــــر بـــألـــمــــك يــــا صـــديـــقــي فــأبــتـــعـــد عــنــي فـــلا خـــيـــر فيــّــنــي

    تـــــــوأمــــــي ‿♡





    الحمد لله ع ابسط النعم


    ◕ ‿ ◕

  3. #3
    ~¤ سبيستوني عزيز ¤~ الصورة الرمزية beraamina
    تاريخ التسجيل
    01 Sep 2020
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    2,396
    الشوكولاه التي وضعتها فوق تسيّل لعابي >^< ، هخخ لم أقرأ الموضوع كاملا لشدة جمال تلك الشوكولاتة ^.^ + الحمد لله أن لشوكولا فوائد =) .

    .
    .

    مينـا تشـاآن



  4. #4
    ~¤ سبيستوني مبدع ¤~ الصورة الرمزية jonas1
    تاريخ التسجيل
    07 Jun 2016
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    3,646
    انا شخصيا من عشاق الشوكولاطة كدت اموت من الطمع بسبب صور تلك الشوكولاطة وايضا جيد ان لها فوائد وشكرا للمجهود سلمت الانامل^^
    مـ♥̨̥̬̩ن مـ♥̨̥̬̩عي على آإلخط♥̨̥̬̩


  5. #5
    ~¤ سبيستوني ممتاز ¤~ الصورة الرمزية rahafnoor
    تاريخ التسجيل
    13 May 2020
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    392
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة raheel.hussen مشاهدة المشاركة

    هل يجب علينا الذهاب للهند^^
    هههههههخخخه فكرة جميلة حقا

  6. #6
    سبيستوني حالم الصورة الرمزية mahameed
    تاريخ التسجيل
    06 Sep 2009
    الحنس:
    ذكر
    المشاركات
    30,181
    السسلام عليكمم ..
    ولو ما طلعت مفيده ما رح نستغني عنها تقولي الشوكولاته صارت إدمآن للناس ! ههه
    تسسلمين عالطرح اللذيد ^_^

    يًآلآ هًنآئْيْ حٍيْنْ ألآقي فٍيْ ألجًجًنَةٍ صًحْبْيْ وًرٍفًآقْيْ


        *



  7. #7
    ✾سبيستوني محترف✾ الصورة الرمزية raheel.hussen
    تاريخ التسجيل
    13 Jan 2011
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    12,462
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rahafnoor مشاهدة المشاركة
    هههههههخخخه فكرة جميلة حقا
    احزمي امتعتك اذا^^




    الـــصــداقـــة بــــذرة لا تـــنبت الا فــــي الـــقــــلــــوب الـــصــافـــيــة


    ان لــــم اشــــعـــــر بـــألـــمــــك يــــا صـــديـــقــي فــأبــتـــعـــد عــنــي فـــلا خـــيـــر فيــّــنــي

    تـــــــوأمــــــي ‿♡





    الحمد لله ع ابسط النعم


    ◕ ‿ ◕

  8. #8
    ~¤ سبيستوني ممتاز ¤~ الصورة الرمزية rahafnoor
    تاريخ التسجيل
    13 May 2020
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    392
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة raheel.hussen مشاهدة المشاركة
    احزمي امتعتك اذا^^
    حسنا انا جاهزة ماذا عنكي!!!

  9. #9
    ☆سبيستوني نشيط☆ الصورة الرمزية imensouf
    تاريخ التسجيل
    06 May 2020
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    285
    ​معلومات مفيدة بحق انا احب الشوكولاطة جدا

  10. #10
    ~¤ سبيستوني نشيط ¤~ الصورة الرمزية sourcandy
    تاريخ التسجيل
    26 Sep 2020
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    291


    -
    شكرًا لكِ على الطرح والمجهود الرآئِع
    كرأيٍ شخصي .. لآ اهتم بفوآئِد او أضرآر الشوكُولآ
    انآ فقط
    سأستمر في تناولهآ الى ان افقد اسنآني هيهي 3:

    I want to find what I cannot see
    ?Can it really be hidden inside of me
    I look into the mirror only to find
    What appears in my mind, oh how I want you
    .Show yourself to me
    ?Beauty, oh beauty where can you be

    I know where it must hide
    Inside my mind. Inside my heart
    .Inside of me

    For the only beauty that not all can
    .see will be found. Looking inward at me

  11. #11
    ~¤ سبيستوني مبدع ¤~ الصورة الرمزية fluttershy78
    تاريخ التسجيل
    13 Jun 2017
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    3,619
    و أنا سمعت من قبل عن أنها مفيدة
    لكن الشكولا السوداء - أو الداكنة كما ورد في الموضوع -
    شكراً جزيلاً على الإفادة صديقتي ^^

    - ν ε φ έ λ ω μ α -
    n e f e l o m a
    سديم


  12. #12
    ~¤ سبيستوني شامخ ¤~ الصورة الرمزية ikhlden2020
    تاريخ التسجيل
    24 Apr 2020
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    3,886
    لآ يوجد من لايحب الشوكولاته أكيد /.
    وأنا أول الناس أحم xDD
    شكرا على المعلومات المفيدة


    ☆°• ωσℓ¢σм тσ му ωσяℓ∂ •°☆

    [IMG][/IMG]

    لُِيست صدِيقٌتي فُقٌطُ إنهـآ رٍوُحٍي أنآ أهـرٍُبَُ إلُِيهـآ حٍتﮯ من نفُسي?
    ▬▬▬▬

    ﴿?” ‏بَعٍض آلُِنآس ڪـّ آلُِقٌهـوُة تتڪلُِم معٍآهـ يعٍدِلُِ مزْآجٍڪ . ☕️✨.”̯


    ▬▬▬▬

    ~ آنآ شُيء جٍميلُِ لُِآ يعٍرٍفُهـ آلُِآ من يعٍرٍفُ قٌيمتي

    _Gü_zel_

    ~
    أحِبُ حليبَ المَوزِ ~


  13. #13
    ~¤ سبيستوني رائد ¤~ الصورة الرمزية ibtirafi
    تاريخ التسجيل
    08 Dec 2017
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    9,034

    تسلمي .. ^^
    + موضوع مفيد ٧.٧
    حياتي في صورة : " )


  14. #14
    ~¤ سبيستوني عزيز ¤~ الصورة الرمزية beraamina
    تاريخ التسجيل
    01 Sep 2020
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    2,396
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fluttershy78 مشاهدة المشاركة
    و أنا سمعت من قبل عن أنها مفيدة
    لكن الشكولا السوداء - أو الداكنة كما ورد في الموضوع -
    شكراً جزيلاً على الإفادة صديقتي ^^
    صـراحة أنـا أكره الـشكولاطة الـداكنة لا أعلم لـماذا :\

    .
    .

    مينـا تشـاآن



  15. #15
    ~¤ سبيستوني ممتاز ¤~ الصورة الرمزية rahafnoor
    تاريخ التسجيل
    13 May 2020
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    392
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة beraamina مشاهدة المشاركة
    صـراحة أنـا أكره الـشكولاطة الـداكنة لا أعلم لـماذا :\
    وانا أيضا مثلك ولاكن ربما لان طعمها مر اكثر

  16. #16
    ~¤ سبيستوني مبدع ¤~ الصورة الرمزية fluttershy78
    تاريخ التسجيل
    13 Jun 2017
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    3,619
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة beraamina مشاهدة المشاركة
    صـراحة أنـا أكره الـشكولاطة الـداكنة لا أعلم لـماذا :\
    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة rahafnoor مشاهدة المشاركة
    وانا أيضا مثلك ولاكن ربما لان طعمها مر اكثر
    يب , هذا ما كنت سأقوله
    ربما لأنّها مُرة و أقل حلاوة مقارنة بالأنواع الأخرى

    - ν ε φ έ λ ω μ α -
    n e f e l o m a
    سديم


المواضيع المتشابهه

  1. مشاركات: 37
    آخر مشاركة: 12-25-2016, 01:53 AM
  2. مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 11-05-2013, 10:51 AM
  3. انها ليست مجرد كلمات انها جواهر باهضه ..
    بواسطة fnoora في المنتدى بونبون
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 09-28-2012, 12:46 AM
  4. امنيات كنا نظن انها(مجرد امنيه لا واقع لها..!!!)...^_^
    بواسطة myara.spacetoon في المنتدى أكشن
    مشاركات: 12
    آخر مشاركة: 05-05-2011, 04:36 PM
  5. شوف شخصيتك من الشوكلاه
    بواسطة fnfm في المنتدى زمردة
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 10-17-2010, 07:00 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •