السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم؟
اليوم رح اكتب عن فوائد العسل...
فوائد عسل النحل على الريق:
- يساعد عسل النحل على علاج المشكلات التي تصيب الجهاز الهضمي.
- الوقاية من الإصابة بقرحة المعدة والتخلص من حالات الإسهال.
- تناول ملعقتين من عسل النحل على الريق يومياً يساعد على التقليل من الآلام التي تصيب المعدة.
- التخلص من الوزن الزائد وإعطاء إلى الجسم الطاقة اللازمة لأداء الأعمال اليومية بكفاءة.
- يساعد عسل النحل على الوقاية من ارتجاع حمض المعدة، وهذا لأنه يعمل على تبطين جدار المعدة وحمايته من الالتهابات والحرقان الذي يصيب المعدة.
- الوقاية من العدوى الفيروسية التي تنتقل إلى الإنسان والحماية من الأنفلونزا.
فوائد العسل قبل النوم:
- تناول عسل النحل قبل النوم يساعد على حرق الدهون الزائدة بالجسم ويقلل من نسبة الكوليسترول الضار.
- يعالج مشكلات العقم لدى النساء ويحمي الرحم ويقيه من الأمراض المختلفة.
- تناول عسل النحل قبل النوم يعمل على تقوية عضلات القلب والحماية من مرض انسداد الشرايين.
- يقي عسل النحل وتناوله قبل النوم من الإصابة بمرض السرطان، وهذا لأنه يحتوي على المواد المضادة للأكسدة التي تحمي من الجذور الحرة التي تؤدي إلى تلف الخلايا وإصابتها بالسرطان.
- يساعد على التخلص من المشكلات التي تصيب البشرة، وهذا لأنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية التي تفيد البشرة.
- يساعد تناول العسل قبل النوم على علاج فقر الدم والأنيميا.
- التخلص من التهابات المعدة المزمنة.
فوائد عسل النحل للشعر:
- عسل النحل يعتبر من المرطبات المهمة للشعر والتي تهتم به.
- يساعد عسل النحل على زيادة كثافة الشعر ونموه وهذا لأنه يحتوي على المضادات الطبيعية التي تحفز فروة الرأس لنمو الشعر.
- يقوي بصيلات الشعر ويزيد من طوله.
- يعالج قشرة الشعر ويسهم في التخلص من الحكة الناتجة عن القشرة.
- الحماية من التلف الذي يصيب الشعر، ويعيد إلى الشعر اللمعان والنضارة المطلوبة.
فوائد عسل النحل للبشرة:
- عسل النحل يفيد البشرة ويحافظ عليها من التجاعيد، وهذا بفضل المواد المضادة للأكسدة التي توجد به.
- التخلص من الجلد الميت والأوساخ والأتربة التي توجد على البشرة.
- الحماية من إصابة البشرة بالأكزيما والصدفية.
- يساعد على التخلص من الهالات السوداء التي تصيب منطقة العينين.