(((((((مضار الرياضة)))))))

mj2 · 08-20-2007, 11:48 AM

<html><body>       &nb sp;       &nbsp ;        & nbsp;       &nb sp;       &nbsp ;        & nbsp;       &nb sp;  بسم الله الرحمن الرحيمأصابة الرياضي:ماهي اكثر الرياضات اصابة؟ماهي الاصابات التي تحدث فيها؟ما اهم الاشياء المساعدةفي حدوث الاصابة؟وما طرق تفادي الاصابة؟ 1-ماهي اكثر الرياضات اصابة؟ماهي الاصابات التي تحدث فيها؟ ج/كل الرياضات ممكن ان تؤدي للاصابة ولكن سأذكر اكثر الرياضات التي تحبونها هذه الرياضات:كرة السلة هذه الرياضة(رياضتي المفضلة)تؤدي الى العديد من الاصابات مثل:الرباط الصليبي(اكثر شيئ)والغضروف(وانا مصاب به)وهذه الاصابتين تحتاج الى عملية جراحية .كرة القدم:هذه الرياضة ايضاً تؤدي الى العديد من الاصابات واهمها:تقوس عضم الساق وكثرة الشد العضلي وبعض الحالات تحتاج الى عملية جراحية. وتوجد الكثير من الاصابات في كلتا الرياضتين ولكن ذكرنا اكثرها حدوثاً. 2-ماهي الاشياء المساعدة في حدوث الاصابة؟وماهي طرق تفادي الاصابة؟ ج/العوامل المساعدة في حدوث الاصابة:1-عدم التسخين جيداً2-التمرن بشكل غير صحيح3-الجهد الزائد.(اهمها)    & nbsp;       &nb sp;       &nbsp ;        & nbsp;       &nb sp;       &nbsp ;    طرق تفادي الاصابة:التسخين الجيد.التمرن بشكل صحيح.عدم بذل جهد زائد. واخيراً ارجو ان تكونو قد استفتم واريد ان اذكر اني لم اكتب الموضوع لتخويفكم بل للمعلومية ولكي تتمرنو بشكل صحيح ولقد كتبت سابقاً موضوع عن فوائد الرياضة وايضا كل شيئ في الدنيا لهو فوائد ولهو مضار فأنا شخصياً برغم اصابتي الى اني مازلت امارس رياضة كرة السلة لاني خضعت الى علاج طبيعي والحمد لله وسأفعل العملية بعد سنتين ان شاء الله. ملاحظة(ارجو ان تردو على موضوعي لاني والله تعبت في كتابته)  </body></html>

omrye · 08-20-2007, 01:17 PM

<html><body>شكراً أحبكم جميعاً مع أني لاأعرفكم لأني جديد في المنتدىإسمي عمرسمير الخديدي من الطائف أنا لقبي ملك الملاعب وأخواتي في المنتدياترؤى من كوكب آكشن       نجوم الليل في زمردةبنوتة بون بون في بون بونإتحادي وأفتخر     &nbs p;    وطبعاً اللي موعاجبه ينتحر ويكتب على قبره     &nbs p;            ميت منقهر    ----------------------------------------------ون ون ون والإتي نمبر ون     &nbs p;             ون ون ون هذا عميد الفن يالإتي يامحبووب ياساكن القلوب--------------------------------------------الله أكبر يالإتحاد شوكه في عيون الهلال  </body></html>

**kito kid** · 08-20-2007, 04:37 PM

<html><body>السلام عليكم شكراً لك على هذه المشاركة الرائعة جداً بارك الله فيك و حفظك ذخراً لجميع الأعضاءأما عن رأيي في كلامك ..فأنت محق .. لأن لكل شيء فوائد و اضرار كما قلت و على الرياضي أن يتفادى الأضرار التي يمكن أن يتعرض لها سواء كات في الملعب أثناء المباراة أو أثناء التدريبكذلك فإن مشاغبات اللاعبين في بعض المباريات تؤدي إلى الإصابات الفادحة و التي تضطر اللاعب إلى مبارحة المستشفى للعلاج و تغيبه عن بعض المباريات التي قد تكون مهمة ..ألف شكر لك مرة أخرى على الموضوع القيم شاركنا في مجلة رياضة بما تجزد به يداك من مواضيع جيدة و السلام خير ختام</body></html>

mooon14 · 08-20-2007, 11:41 PM

<html><body>مشكور يالأسطوووووره...نورت المنتدى بوجودك  التوقيع:معاك يالأخضر.. سعوديه وأفتخر واللي موعاجبه!!! ..يضرب راسه بالطوفه..شخص عطاني وده ماني ناسيه...ومن شرى ودي انا دوم شاريه...مع تحياتي: الهلاليه السعوديه : بنوته ولا أحلى.خلي بالك..خلي بالك..الهلال الليله جالك... </body></html>

imanzahra · 08-21-2007, 11:02 AM

<html><body>شكرا لطرح هذا الموضوع المهم لابد للرياضي من الحرص على صحته مثل حرصه على رياضته   زهرة الربيع صديقة الجميع     أعز صديقاتي kito kid وأمونة المزيونة  عضوة في مجلة تاريخ المشرف ايهاب     عضوة في شلة العدالة القائد الراحل      &nbsp ;       حاصلة على وسام التميز رقم 11       &nb sp;   <img height="379" alt="" src="file:///C:/Documents%20and%20Settings/tam/My%20Documents/My%20Pictures/نسخ%20من%208923f562ac.jpg" width="261" />     </body></html>

الموضوع: (((((((مضار الرياضة)))))))

أدوات الموضوع

عرض

(((((((مضار الرياضة)))))))

ضوابط المشاركة