طبق اليوم2

mbarka · 06-05-2007, 03:16 PM

<html><body><table cellspacing="2" cellpadding="2" width="75%" align="center" border="0" valign="top"> <tbody> <tr> <td align="right">مرحبا بكم أصدقائي في الحلقة الثانية من طبق اليوم, بعد أن تعرفنا على الجزر و فوائده, ما رأيكم أن نستعرض بعضا من فوائد البيض. لا شك في أنك تحبه فان له طعما لذيذا انه يدخل في مكونات معظم الحلويات: -يحتوي البيض على أفيد أنواع البروتين التي يمكن شراؤها. فالبيض يحتوي على الكمية الصحيحة من حامض الأمينو الضروري لبناء أنسجة الجسم المختلفة. بالإضافة لذلك يحتوي البيض على 13 نوع من الفيتامينات والمعادن الأساسية. </td> <td valign="baseline"> </td> </tr> <tr> <td align="right">-البيض يحتوي على أفضل أنواع البروتين الموجود في الطعام. لا يوجد ما هو أفيد منه غير البروتين الموجود في حليب الأم. </td> <td valign="baseline"> </td> </tr> <tr> <td align="right">-تحتوي البيضة ذات الحجم الكبير على 75 سعرة حرارية فقط و 5 غرام من الدهون. </td> <td valign="baseline"></td> </tr> <tr> <td align="right">يعتبر صفار البيض من الأطعمة القليلة المحتوية على  فيتامين د بشكل طبيعي,</td> </tr> </tbody></table> </body></html>

ikhlas · 06-05-2007, 06:57 PM

<html><body>شكراً</body></html>

maryona · 06-08-2007, 03:43 PM

<html><body>شكرا لك ياصديقتي على هذا الطبق اللذيذ شكررررررررررررررررررررررر ررررررا لك</body></html>

الموضوع: طبق اليوم2

أدوات الموضوع

عرض

طبق اليوم2

ضوابط المشاركة