~ ( اسهل الخطوات لحل مشاكلك تعامل مع نفسك يادكتور نفسك ) ~
هذا لقب لكل شخص يريد بكل تاكيد حل مشاكله فبكل تاكيد نحن اطاء انفسنا كيف هذا؟؟؟
سوف نتعرف الان كيفية الطريقه...
نعتمد قبل كل شيء على الله عز وجل وندعوه ليل نهار ان يساعدنا في التغلب على مشاكلنا فالدعاء حل لكل المشاكل مع التزام الاستغفار
تذكر حتى يتحقق الدعاء عليك ان تدعي وفي نفس الوقت تعمل حتى يتحقق المطلوب
المطلوب هو ان تتفرد بنفسك في مكان جميل وهادئ يريحك نفسيا
احضر ورقه وقلم ودون فيها مشكلتك
دونها بتفصيل طبعا دون علم احد وخذ بتفكير والتامل فيها
حاول ان تستخرج سلبياتك فيها والاسباب اللتي تسببت لك في هذه المشكله
اتخذ خطوات جديده لحل هذه الاسباب وتطبيق الخطوات حتى تحل
لابد ان في كل مشكله جانب ايجابي وهذا الجانب هو السبب اللذي يجعلك تتعلم منه لهذا حاول ايضا استخراج الاشياء اللتي حدثت لك في هذه المشكله وتعلم منها حتى تستطيع التقدم في حياتك وترتقي بنفسك
رد مع اقتباس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hamnah2
