النتائج 1 إلى 4 من 4

الموضوع: كيف تشرب الماء في الاوقات الصحيحة

  1. #1
    سبيستوني عريق الصورة الرمزية nihannis
    تاريخ التسجيل
    21 Aug 2020
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    1,956

    كيف تشرب الماء في الاوقات الصحيحة



    قبل الاكل 1 كاس ماء لتسهيل عملية الهضم

    قبل النوم 1 كاس ماء لتنظيف الجسم ولتفادي نوبات قلبية

    قبل الاستحمام 1 كاس ماء لتفادي ضغط الدم

    عند الاستيقاظ 2 كاسين ماء لتنظيف الجسم

    بين الوجبات من 1 الى 2 كاس ماء لابقاء على رطوبة الجسم
    حكمة سمعتها من أفضل مديرة في العالم
    ألماستنا الغالية مديرة سبيستون



    اثنان لا تنساهما ابدا:

    الله , والدار الاخرة

    واثنان لا تذكرهما ابدا:

    احسانك الى الناس , واساءة الناس اليك


  2. #2
    ✾سبيستوني ألف✾ الصورة الرمزية ranmouri696
    تاريخ التسجيل
    29 Aug 2020
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    1,330
    انا دائما اشرب الماء قبل نصف ساعة من الاكل لتسهيل عملية الهضم حقا يفيدني ذلك
    و دائما اشرب الماء قبل النوم و بعد الاستيقاظ ايضا ، اشرب الماء فقط لاجل الاعتناء بكليتي

    شكرا موضوع مفيد عن الماء

  3. #3
    سبيستوني محقق الصورة الرمزية soumaine
    تاريخ التسجيل
    04 Sep 2019
    المشاركات
    915
    -
    قبل أن أكمل قراءة العنوان تخيلته " كيف تشرب الماء في الصيام دون أن تفطر " *^*" أنا أعاني هذه الأيام من الجوع والعطش ؛-؛
    -

    marry
    sunmarsou

    te amo marry
    ~

  4. #4
    ✾سبيستوني بحّار✾ الصورة الرمزية buthain2
    تاريخ التسجيل
    24 Aug 2016
    الحنس:
    أنثى
    المشاركات
    14,304

    أعتقد سيفيدني هذا للحفاظ على النشاط فأنا أشرب بشكل عشوائي وبكثرة.. مشكورة نيهان..

    Solo con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible para los ojos

    _Antoine de Saint-Exupéry_


المواضيع المتشابهه

  1. هل تعلم؟ عندما تشرب الماء ...
    بواسطة nihannis في المنتدى رياضة
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 01-12-2021, 01:51 AM
  2. لا تشرب الماء بعد أكل السمك
    بواسطة jojofa في المنتدى كوميديا
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 09-18-2014, 01:43 PM
  3. لا تشرب الماء و انت واقف {{هام}}
    بواسطة alkab في المنتدى أبجد
    مشاركات: 17
    آخر مشاركة: 08-18-2013, 12:10 PM
  4. لا تشرب الماء ....
    بواسطة lolua في المنتدى كوميديا
    مشاركات: 27
    آخر مشاركة: 06-01-2012, 01:35 AM
  5. نملة تشرب الماء
    بواسطة hadder_666 في المنتدى علوم
    مشاركات: 10
    آخر مشاركة: 09-23-2011, 08:04 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •