أهــــــــــــلا

أهـليـن وسهليــــن أعضــاآء منتـدانـا : )
موضوعنـا الثـاآلث هذا الـيوم عـن " نصـاآئح لكـ / ي ان مررت /ي بيـوم سيء "
+ موضوعنـا تـابع لمسـابقـة ( أرنـي نفسكـ ) = )
استمتعـوا ^0^
لنـبدأ :

ان مررت بيـوم سيء :
1 _ شاهـد بعض الأفلام الايجـاآبيــة
2 _ اطعـم القطط الـمسكينـه لتغـير مزاجكـ
3 _ تنـاول بعض الـشوكولاطـة , أو اصنـع لكـ كعكـه
4 _ تحدث / ي مع صديقكـ / تكـ وحدثهـا / يهـا عـن يومكـ
5 _ خـذ وقتـا بمفردكـ فـي مكـاآن هـادئ
6 _ اقرأ روايـه أو كتـاآب تحبــه
7 _ قـم بــأخذ حمـاآم دافـئ

هذه بعـض الـنصائـح لكـم ان مررتـم بيوم سيء = > ... { أتمنى أنهـا أفـادتكـم }
هـل مـررتـم بيوم سيء ؟؟
.
.
كـانت معكم مينوو تشـاآن ^^

مـــع الـــــــسلامـــة