10 تحديات في تطوير الذات

[nihannis]

السلام عليكم

اليكم تحديات في تطوير الذات

- 30 يوما دون شبكات التواصل الاجتماعي
- 7 ايام دوم استخدام الانترنت
- 30 يوما للاطعمة الصحية فقط
- 5 ايام من الصمت
- 30 يوم تستيقظ باكرا
- 30 يوم تحسن فيها علاقتك مع الاخرين
- 7 ايام دون متابعة الاخبار
- 30 يوما تقضيه في الريف
- 30 يوما من التفاؤل
- 30 يوما تقرا فيها كتب

[آيريس المحاربة الٱسطورية]

هلا احتاج الى ٢٠ سنة ف الريف وليس ٣٠ يوم ههههه **

تحديات ممتعة قد اجرب الصمت مع اني لا اتحدت كثيراً ف البيت ^^

[ramez ~]

السلام عليكم

اليكم تحديات في تطوير الذات

- 30 يوما دون شبكات التواصل الاجتماعي
- 7 ايام دوم استخدام الانترنت
- 30 يوما للاطعمة الصحية فقط
- 5 ايام من الصمت
- 30 يوم تستيقظ باكرا
- 30 يوم تحسن فيها علاقتك مع الاخرين
- 7 ايام دون متابعة الاخبار
- 30 يوما تقضيه في الريف
- 30 يوما من التفاؤل
- 30 يوما تقرا فيها كتب

انا اصلا لا اتابع الاخبار xDDD هذا الشئ الوحيد الذى اعمله
30 يوم استيقظ باكرا بالرغم انى اعرف انى لن استطيع xDDD
30 يوم فى الريف
موضوع حلو xDDD

[كونان - コナン]

7 أيام من دون نت : أتريدين من السبيستونين أن يهجروا سبيستون

[كونان - コナン]

5 أيام من الصمت : استحالة أن أفعل ذلك

[كونان - コナン]

30 يوم من الأطعمة الصحية فقط : سأحاول فعلها أسبوعين

[كونان - コナン]

30 يوما من التفاؤل : سأحاول أسبوعين فقط

[كونان - コナン]

30 يوما من دون شبكات التواصل الاجتماعي : أنا لا أجلس عليها أصلا

[كونان - コナン]

30 يوم تستيقظ باكرا : أنا عادة أستيقظ في الساعة الثانية عشر هل هذا يكفي

[كونان - コナン]

30 يوم تحسن فيها علاقتك مع الاخرين : أعتقد أنه يمكنني فعل هذا

[كونان - コナン]

7 ايام دون متابعة الاخبار : سأحاول فعل ذلك

[كونان - コナン]

30 يوما تقضيه في الريف : أعتقد أنه علي فعل ذلك

[كونان - コナン]

30 يوما تقرا فيها كتب : سأفعل ذلك لكن في نصف المدة فقط