سلام عليكم ورحمة لله وتبركاته
فوائد تناول التمر قبل النوم
يمد الجسم بالألياف
يساعد في تنظيم الوزن
ينظم مستويات سكر الدم
يقلل من الشعور بالتعب
يحافظ على صحة الأمعاء
يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
تحياتي زورو
سلام عليكم ورحمة لله وتبركاته
فوائد تناول التمر قبل النوم
يمد الجسم بالألياف
يساعد في تنظيم الوزن
ينظم مستويات سكر الدم
يقلل من الشعور بالتعب
يحافظ على صحة الأمعاء
يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
تحياتي زورو
التعديل الأخير تم بواسطة safamonitor ; 09-28-2021 الساعة 10:52 PM
اهلا بك زورو معلومات رائعة عن التمر لم اكن اعرف شكرا لك
شكرا على الموضوع الرائع والمعلومات
♥ Goku♥
☻GOKU☻