الفوائد
*الكتابة تجعل ذكائك محصورا في اللحظة التي تعيشها وتبعد الافكار السلبية من خلال انشغال العقل بالنشاط الكتابي الذي يقوم به وتبعدك عن التشتت وبالتالي تجعلك متيقظا للحظة*
*تساعد الكتابة على ادراك العواطف والوعي الذاتي من خلال التركيز فيما تكتبه وتتعرف من خلالها على مشاعرك الحقيقية وبالتالي تزيد من معدل الذكاء العاطفي*
*في الكتابة غالبا يجب ان تحدد وقتا لممارستها فذلك يساعدك على تقدير قيمة الوقت اكثر وبالتالي الانضباط وبالتالي تساعد على تقدير الوقت*
* تساعدك في اكتشاف جوانب خفية في داخلك وبالتالي التعرف على الذات*
*الكتابة المستمرة تساعدك على اطلاق قدراتك الابداعية في اي لون كتابي تكتشف من خلال كتابة مذكراتك بانك تملكه, هل مذكراتك تاخذ شكل القصص؟ المقالات؟ ام القصائد؟ كل ذلك ستعرفه من خلال الممارسة وبالتالي اطلاق القدرات الابداعية*
رد مع اقتباس
