محتوى الموضوع:
- أفضل أطباء في العالم
- نصائح دينية
- سورة يونس للقارئ شريف مصطفى
- هدية الموضوع : 3 خلفيات
- هل تعلم



1/ أفضل أطباء في العالم:
- القران الكريم
- الرضا بالقدر خيره وشره
- كثرة شرب الماء
- النوم الكافي ليلا
- الهواء الطلق النقي
- المشي نصف ساعة يوميا
- الغذاء الصحي المتوازن
- اشعة الشمس
- العسل + الحبة السوداء + النعناع + القرنفل + كركم + الزنجبيل



2/ نصائح دينية:
- ابدأ ب بسم الله واختم ب الحمد لله
- تنفس ب لا اله الا الله
- عاتب نفسك ب استغفر الله
- تألم ب الحمد لله
- تعجب ب سبحان الله
- افرح ب الصلاة على رسول الله صلى الله عليه وسلم
- احزن ب انا لله وانا اليه راجعون
- اكسر سم عينيك ب ماشاء الله



سورة
يونس : https://a.top4top.io/m_2158vehyp1.mp3
إِنَّ الَّذِينَ لاَ يَرْجُونَ لِقَاءَنَا وَرَضُواْ بِالْحَيَاةِ الدُّنْيَا وَاطْمَأَنُّواْ بِهَا وَالَّذِينَ هُمْ عَنْ آيَاتِنَا غَافِلُونَ
أُوْلَئِكَ مَأْوَاهُمُ النَّارُ بِمَا كَانُواْ يَكْسِبُونَ
إِنَّ الَّذِينَ آمَنُواْ وَعَمِلُواْ الصَّالِحَاتِ يَهْدِيهِمْ رَبُّهُمْ بِإِيمَانِهِمْ تَجْرِي مِن تَحْتِهِمُ الأَنْهَارُ فِي جَنَّاتِ النَّعِيمِ
دَعْوَاهُمْ فِيهَا سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَتَحِيَّتُهُمْ فِيهَا سَلامٌ وَآخِرُ دَعْوَاهُمْ أَنِ الْحَمْدُ لِلَّهِ رَبِّ الْعَالَمِينَ
وَلَوْ يُعَجِّلُ اللَّهُ لِلنَّاسِ الشَّرَّ اسْتِعْجَالَهُم بِالْخَيْرِ لَقُضِيَ إِلَيْهِمْ أَجَلُهُمْ فَنَذَرُ الَّذِينَ لاَ يَرْجُونَ لِقَاءَنَا فِي طُغْيَانِهِمْ يَعْمَهُونَ
وَإِذَا مَسَّ الإِنسَانَ الضُّرُّ دَعَانَا لِجَنبِهِ أَوْ قَاعِدًا أَوْ قَائِمًا فَلَمَّا كَشَفْنَا عَنْهُ ضُرَّهُ مَرَّ كَأَن لَّمْ يَدْعُنَا إِلَى ضُرٍّ مَّسَّهُ كَذَلِكَ زُيِّنَ لِلْمُسْرِفِينَ مَا كَانُواْ يَعْمَلُونَ



الخلفيات:
https://www6.0zz0.com/2021/11/28/20/147722068.jpg
https://www6.0zz0.com/2021/11/28/20/538325391.jpg
https://www6.0zz0.com/2021/11/28/20/769366877.jpg


هل تعلم: