-
مساء الخير وبعد ، هُناك عادات يومية تستنزف طاقتك فاحذر منها يا صديق:


1ـ أخذ الأمور بشكل شخصي " أي أنّ كل موقف أو أي منشور تمرّ به تظن أن المقصود به أنت "
2ـ التشبث بالماضي " الإبحار بالذكريات كل ليلة ، والضياع بمحبرة الدموع ".
3ـ المبالغة في تفقُد حساباتك بمواقع التواصل.
4ـ المبالغة في الإجهاد.
5ـ النوم في ساعات متأخرة " السهر الذي تعتبره كاريزما لتصبح من المثقفين أو ما شابه ".
6ـ شحن الذات بالدراما " وتُبدع به الفتيات بعضهن وليس جميعهن لئلا يحقد عليّ أحد ".
7ـ سوء التغذية " أي من أجل اتباع نظام غذائي معين وأيضًا يخصّ الفتيات على الأغلب ".
8ـ التفكير الزائد.
9ـ القيل والقال.
10ـ كثرة التذمر.
11ـ محاولة إرضاء الجميع.
12ـ عدم الاستمتاع باللحظة.