هو عندما تستيقظ صباحا وانت متعب ومجهد وليس لديك اي سبب للنهوض من على سريرك للدراسة او العمل, فهنا يأتي صوت صغير من اعمال قلبك ليدفعك للامام, هذا الصوت هو الانضباط.

فعالية: ما مفهوم الانضباظ بالنسبة لك؟