عندما تشرب الماء وانت جالس يذهب من جسمك جميع الترسبات الضارة ومنها الترسبات التي تسبب حصى الكلى.
اما الشرب ثلاثا فانه كلما شربت وتوقفت للتنفس ياخذ الجسم اكسجين ويعطي انسولين للجسم والانسولين يحمي من مرض السكري.
قال الله تعالى: " وَمَا أَرْسَلْنَاكَ إِلَّا رَحْمَةً لِلْعَالَمِينَ " سورة الانبياء الاية 107